تعاني من آلام الرقبة رغم العمل من المنزل؟.. تغلب عليها بهذه الطرق

تعاني من آلام الرقبة رغم العمل من المنزل؟.. تغلب عليها بهذه الطرق

آلام الرقبة

كتبت – أمنية قلاوون:

ما زال الأشخاص الذين يمتهنون الوظائف المكتبية يعانون من آلام الرقبة، رغم العمل من المنزل، نتيجة الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكومبيوتر، فهل من طريق تساهم في التغلب على هذه المشكلة المزعجة، دون الحاجة للكريمات الموضعية؟

يستعرض “المقال” في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الطرق الطبيعية التي تساهم في التخلص من آلام الرقبة، وفقًا لموقع “Health line”.

Source: elconsolto.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *