اماني

الصحة

بدون أدوية.. 5 طرق طبيعية للتغلب على الإسهال في العيد (صور)

طرق طبيعية للتغلب على الاسهال كتبت- أمنية قلاوون: يعاني بعض الأشخاص من الإسهال، نتيجة لعدوى فيروسية أوبكتيرية، وتتراوح شدة الأعراض بين متوسطة إلى شديدة، وتختفي بعد يومين أو ثلاث أيام،…

أكمل القراءة »
الصحة

للوقاية من الفيروس.. 5 عادات خاطئة يجب تجنبها عند التعايش مع كورونا

التعايش مع فيروس كورونا كتبت – ندى سامي: في الوقت الذي يتزايد فيه أعداد المصابين بفيروس كورونا المستجد ببعض الدول، هناك بلدان أخرى اتخذت سياسة التعايش مع عدوى كوفيد-19، وبدأت…

أكمل القراءة »
الصحة

الرياضة في زمن كورونا.. 5 طرق تحفّزك على ممارستها في المنزل

ممارسة الرياضة في المنزل كتبت – ندى سامي: يعاني بعض الأشخاص من الملل الشديد تجاه ممارسة الرياضة بمفردهم في المنزل، الأمر الذي يجعلهم يتوقفون عن أداء التمارين الرياضية، مما يعود…

أكمل القراءة »
Advertisement
الصحة

5 أطعمة تحتوي على البروتين أكثر من البيض.. تعرف عليها (صور)

أطعمة غمية بالبروتين كتبت – هدى عبد الناصر: يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول البيض بكثرة، وذلك للحصول على أكبر قدر من البروتين الذي يعتبر أكثر العناصر الغذائية التي يحتاج…

أكمل القراءة »
الصحة

منها رائحة العرق.. علامات تنذرك بضرورة التوقف عن تناول اللحوم

اللحوم الحمراء كتبت – ياسمين الصاوي: على الرغم من احتواء اللحوم الحمراء على البروتين والحديد والزنك وفيتامين B12، إلا أن الإكثار من تناولها، يؤدي إلى التعرض لمشكلات صحية خطيرة، مثل…

أكمل القراءة »
الصحة

لخسارة وزنك.. 5 أشياء يجب المواظبة عليها قبل النوم (صور)

فقدان الوزن كتبت – ياسمين الصاوي: ترتبط اضطرابات النوم بزيادة الوزن والتعرض للسمنة، لذا يمكن اتباع بعض العادات الصحية قبل الذهاب إلى الفراش للحصول على نوم أعمق وفقدان الوزن بشكل…

أكمل القراءة »
الصحة

5 مشروبات تساعدك على فقدان الوزن الذي اكتسبته في رمضان (صور)

مشروبات تساعدك على فقدان الوزن كتبت – آلاء نبيل: استقبال عيد الفطر المبارك بقوام مثالي وممشوق، حلم كان يتمناه بعض الأشخاص، ولكنه تحطّم على صخرة الموائد الرمضانية المزينة بالأطعمة الدسمة…

أكمل القراءة »
الصحة

لمرضى السكري.. دليلك لتناول حلويات العيد دون مضاعفات

السكري كتبت – ندى سامي: يعتقد بعض الأشخاص أن حلويات عيد الفطر المبارك محظورة على مرضى السكري، نظرًا لمحتواها المرتفع من السكريات والسعرات الحرارية. إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ ولا…

أكمل القراءة »
الصحة

5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

تناول المكملات الغذائية في رمضان كتبت – أمنية قلاوون: مع الصيام يفقد الجسم الكثير من المعادن والفيتامينات، إلا أن مرضى سوء التغذية وتحديدًا الأنيميا، والذي يعانون من اضطرابات الأكل في…

أكمل القراءة »
الصحة

تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

أطعمة ترفع حرارة الجسم كتبت – ندى سامي: يتسبب ارتفاع درجات الحرارة مع الصيام لساعات طويلة في تعرض البعض للتعب والإجهاد، لذلك يجب خلال الساعات بين الإفطار والسحور شرب الكثير…

أكمل القراءة »
الصحة

نمط حياة صحي لحماية الرئتين من فيروس كورونا

نصائح للحفاظ على الرئتين من كورونا كتبت – ياسمين الصاوي: يستهدف فيروس كورونا المستجد الجهاز التنفسي في المقام الأول، ولذلك يجب اتباع نمط حياة صحي، للحفاظ على صحة الرئتين وتعزيز…

أكمل القراءة »
الصحة

من بينها “مسمار البطن”.. 5 أطعمة ممنوعة على مرضى التهاب الأمعاء في السحور

التهاب الأمعاء كتبت – ندى سامي: يتعيّن على مريض التهاب الأمعاء أن يتبع نظامًا غذائيًا صحيًا في وجبة السحور، لأن العادات الغذائية الخاطئة تؤدي إلى الإصابة بالإمساك والانتفاخ، فضلًا عن…

أكمل القراءة »
الصحة

في الموجة الحارة.. 5 مشروبات ترطب الجسم تناولها بعد الإفطار

مشروبات ترطب الجسم تناولها بعد الإفطار كتبت- ندى سامي: مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة معدلات الرطوبة والصيام لساعات طويلة، يتعرض الجسم لنقص شديد في السوائل قد يتسبب في الإصابة بمشكلات…

أكمل القراءة »
الصحة

ارتداء الكمامة إجباري.. إليك أنواعها والأفضل بينهم للوقاية من كورونا

ارتداء الكمامة كتب – كريم حسن: أصدر الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، قرارًا يلزم العاملين والمترددين على الأسواق والمحلات والبنوك والمنشآت الحكومية والخاصة بارتداء الكمامة الطبية، كإجراء احترازي لمنع…

أكمل القراءة »
الصحة

رغم فوائدها.. ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في القهوة؟

أضرار الإفراط في القهوة كتبت – حسناء الشيمي: الحرمان من القهوة طوال شهر رمضان، دفع بعض الأشخاص إلى استهلاكها بكميات كبيرة خلال أيام عيد الفطر، مع العلم أن الإفراط فيها…

أكمل القراءة »
الصحة

عدوى فيروسية أم بكتيرية؟.. “الصحة العالمية” تكشف حقائق جديدة عن كورونا

فيروس كورونا كتب – كريم حسن: بسبب الأقاويل التي انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات القليلة الماضية، بشأن أن كورونا ما هو إلا عدوى بكتيرية، تسبب تخثر للدم، نشرت…

أكمل القراءة »
الصحة

لمرضى السكري.. 9 أخطاء يجب تجنبها للوقاية من فيروس كورونا

مرضى السكري وكورونا كتبت – ياسمين الصاوي: يعتبر مرضى السكري أكثر عرضة للمضاعفات الناتجة عن فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، والتي تصل إلى حد الوفاة، حيث يؤدي ارتفاع السكر في…

أكمل القراءة »
الصحة

هل أنت عرضة للإصابة بفيروس كورونا؟.. اكتشف ذلك من طول أصابع يديك

أصابع اليد كتب – كريم حسن: أكدت دراسة بريطانية حديثة، أن الرجال أصحاب الأصابع الطويلة، هم الأقل عرضة للوفاة بفيروس كورونا المستجد “كوفيد-19” حال الإصابة به، بنسبة تبلغ 30%، مشيرةً…

أكمل القراءة »
الصحة

صففي شعرِك بأمان.. كيف تحمين نفسِك من كورونا داخل صالونات التجميل؟

صالونات التجميل في زمن كورونا كتبت – أمنية قلاوون: السماح لصالونات التجميل بفتح أبوابها مرة أخرى في بعض الدول، في إطار تخفيف الإجراءات الاحترازية المتبعة ضد فيروس كورونا المستجد للتعايش…

أكمل القراءة »
الصحة

علماء: رئتي المصاب بكورونا تبقى في حالة خطيرة 6 أشهر بعد العلاج

الرئة وكالات أكد علماء إيطاليون أن رئتي المريض المصاب بفيروس كورونا تبقى في حالة خطيرة لمدة 6 أشهر بعد العلاج، بينما 30% من المصابين سترافقهم الأمراض التنفسية المزمنة بقية حياتهم،…

أكمل القراءة »
الصحة

للتعايش مع كورونا.. 9 نصائح لأصحاب العمل للعودة بأمان

التعايش مع كورونا في العمل كتبت – أمنية قلاوون: أعلنت منظمة الصحة العالمية عن إمكانية اللجوء إلى التعايش مع فيروس كورونا المستجد، وبالفعل قامت بعض الدول بتخفيف الإجراءات ورفع القيود،…

أكمل القراءة »
الصحة

بعد 11 يومًا من إصابتهم.. مرضى كورونا لا ينقلون العدوى

مريض كورونا كتبت – ياسمين الصاوي: كشف العلماء أن مرضى فيروس كورونا المستجد لا يمكنهم نقل العدوى للآخرين بعد مرور 11 يومًا على إصابتهم بالمرض حتى وإن كانت نتائج الاختبار…

أكمل القراءة »
الصحة

فرنسا توقف استخدام “هيدروكسي كلوروكين” في علاج كورونا

هيدروكسي كلوروكين وكالات أعلنت الحكومة الفرنسية إلغاء التدابير الاستثنائية، التي كانت تجيز استخدام عقار “هيدروكسي كلوروكين” في علاج المصابين بوباء “كوفيد-19” في المستشفى خارج إطار التجارب السريرية، بحسب مرسوم نشر…

أكمل القراءة »
الصحة

متى تكون الكمامة فعالة في مواجهة فيروس كورونا؟

أنواع مختلفة من الكمامات وكالات اختلفت النصائح حول نوع الكمامات الواقية التي يجب ارتدائها خلال فترة تفشي جائحة كوررونا، حيث كشف علماء كنديون مؤخرا فاعلية الكمامات المصنوعة من القماش في…

أكمل القراءة »
الصحة

هل تسخين أو تجميد الطعام يقتل فيروس كورونا؟

هل تجميد الطعام يقتل كورونا؟ كتبت – ياسمين الصاوي: يتخذ البعض مزيدًا من الإجراءات الاحترازية للوقاية من فيروس كورونا المستجد، وذلك عن طريق تسخين أو تجميد الطعام لقتل الفيروس، ومنع…

أكمل القراءة »
الصحة

للتعايش مع كورونا.. عادات يجب اتباعها للوقاية من الفيروس

التعايش مع كورونا كتبت- حسناء الشيمي: مع تزايد أعداد المصابين بفيروس كورونا المستجد، اتخذت بعض الدول سياسة التعايش مع عدوى كوفيد-19، وبدأت في تخفيف الإجراءات الاحترازية التي تم فرضها للسيطرة…

أكمل القراءة »
الصحة

في ظل التعايش مع كورونا.. ما أفضل أنواع الصابون التي ينصح باستخدامها؟

غسل اليدين كتبت- حسناء الشيمي: أصبح غسل اليدين في فترة التعايش مع فيروس كورونا المستجد “كوفيد 19″، أقوى وسيلة دفاع للتصدي للفيروس التاجي، الذي يتميز بغلافه الدهني، مما يسهل القضاء…

أكمل القراءة »
الصحة

الصحة تكشف ملابسات واقعة وفاة طبيب المنيرة إثر إصابته بكورونا

مستشفى المنيرة كتب- أحمد كُريّم: أوضحت وزارة الصحة أن التحقيقات المبدئية في واقعة وفاة الدكتور وليد يحيى، الطبيب الذي توفى إثر إصابته بفيروس كورونا بمستشفى المنيرة، أسفرت عن وجود بعض…

أكمل القراءة »
الصحة

لمنع احتدام الأعراض.. دواء بريطاني جديد لإنقاذ مرضى كورونا

مرضى كورونا وكالات بدأ علماء بريطانيون، اليوم الثلاثاء، اللجوء إلى دواء تجريبي، وتقنية بسيطة لعلاج مرضى الحالات المبكرة من “كوفيد 19″، فور ظهور الأعراض عليهم، في خطوة جديدة تمنح الأمل…

أكمل القراءة »
الصحة

احذر إدمانها.. مخاطر صحية متعددة لكبسولات التخسيس

كبسولات التخسيس كتبت – ياسمين الصاوي: يلجأ بعض الراغبين في فقدان الوزن إلى تناول كبسولات التخسيس باعتبارها الحل الأسرع لتحقيق أهدافهم، بعيدًا عن اتباع نظام غذائي قاسي، أو بذل مجهود…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق