تحميك من عسر العضم.. 5 مشروبات احرص على تناولها بعد الإفطار

كتبت – ندى سامي:

يعاني البعض من عسر الهضم بعد الإفطار في رمضان، نتيجة الإفراط في الأطعمة الدسمة، ويمكن التغلب على هذه المشكلة بتناول بعض المشروبات المهدئة للمعدة والتي تحسن حركة الأمعاء بعد الانتهاء من هذه الوجبة الثقيلة.

“المقال” يستعرض في الصفحات التالية، قائمة بأبرز المشروبات التي تساعد على هضم الطعام، وفقًا لموقع “Health line”.