تحميك من عسر العضم.. 5 مشروبات احرص على تناولها بعد الإفطار

Share your love

4- النعناع

النعناع

من المشروبات الساخنة المهدئة للمعدة، وذلك لاحتوائه على مركب يسمى المنثول، يعزز نشاط الغدد اللعابية والإنزيمات الهاضمة، ما يساعد على هضم الطعام، والتقليل من فرص الإصابة بالانتفاخ والغازات والإمساك وتقلصات البطن.

Source: elconsolto.com
الصفحات 1 2 3 4 5 6
شارك

مقالات مشابهة

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!