0
-
وقت التحضير :5
دقيقة -
وقت الطهي : 5
دقيقة - عدد الاشخاص :3
يُستخدم الليمون بكثرة في الأنظمة الغذائيّة التي تهدف لإنقاص الوزن، حيث يعمل على حرق الدهون الضارّة في الجسم، ويُضاف عصير الليمون بالحليب لتحصلي على مشروب مفيد للجسم وغني بالفوائد الغذائية الكثيرة.
المقادير
- 4x معلقة صغيرة سكر (او حسب الرغبة)
- 2x كوب لبن كامل الدسم
- 0.5x كوب مكعبات ثلج
- 0.25x كوب عصير ليمون
الخطوات
- فى خلاط نضع جميع المكونات ونخلط جيدا حتى يتجانسوا.
- يصب المشروب فى أكواب التقديم يقدم باردا بالهنا والشفا.
Source: Ukkla.com