سلطة الشمندر بالزبادي
حضري سلطة الشمندر بالزبادي اذ طعمها رائع ولا يقاوم. ان كنت من محبي الشمندر فما رأيك بتحضيره بشكل صحي ومغذي وبمكونات سهلة وبسيطة متوفرة في منزلك جربي وصفتنا
Share your love

مجموع الوقت
40 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
4 أشخاص
سهل
المكوّنات
طريقة العمل
1- في قدر من الماء المغلي على نار متوسطة، اسلقي الشمندر حتى ينضج.
2- أخرجي الشمندر من القدر ثم قشريه وقطعيه إلى مكعبات.
3- لتحضير الصوص: في وعاء، ضعي زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض، اللبن الزبادي والثوم ونكهي بالملح والفلفل الاسود.
4- أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
5- وزعي مزيج اللبن في أطباق التقديم ثم زيدي قطع الشمندر.
6- زيني وجه الأطباق بالرمان والصنوبر.
Source: Atyabtabkha.com



