شوربة لسان عصفور بالخضار

شوربة الخضار هي الشوربة المعروفة التي لا تخلو منها أي مائدة،لأنها تحتوي على الكثير من الفوائد المفيدة لجسم الإنسان ،بالإضافة إلى أنها تساعد على إنقاص الوزن . لدى شوربة اليوم اليوم هي شوربة الخضار وأضفنا إليها لسان العصفور؛ المعكرونة الشهية التي تساعد على تسهيل عملية الهظم.
  • وقت التحضير :10دقيقة
  • وقت الطهي : 15دقيقة
  • عدد الاشخاص :4
شوربة الخضار هي الشوربة المعروفة التي لا تخلو منها أي مائدة،لأنها تحتوي على الكثير من الفوائد المفيدة لجسم الإنسان ،بالإضافة إلى أنها تساعد على إنقاص الوزن . لدى شوربة اليوم اليوم هي شوربة الخضار وأضفنا إليها لسان العصفور؛ المعكرونة الشهية التي تساعد على تسهيل عملية الهظم.

المقادير

  • 3xمعلقة كبيرة زيت عباد شمس (أو سمن)
  • 2xكوب مرق الدجاج
  • 1xعدد طماطم (مبشورة)
  • 1xكوب لسان عصفور
  • 1xعدد حباية جزر (مبشورة)
  • 1xعدد بصلة (مبشورة)
  • 1xعدد كوسة (مبشورة)

الخطوات

  1. نرفع الزيت او السمن علي النار ونحمر لسان العصفور.
  2. نضيف البصل المبشور ونقلب دقيقة و بعدها نضيف الطماطم والجزر.
  3. اخر حاجة نضيف الكوسة ونقلب كل الخضار دقيقة او دقيقتين ونضيف مرق الدجاج ونسيبة يغلي.الى أن ينضج . يقدم ساخنا . بالهنا والشفا
Source: Ukkla.com

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *