شوربه الملفوف الحارقه للرجيم

نقدم لك طريقة عمل شوربه الملفوف الحارقه للرجيم السهلة والصحية بدون زيت من موقع اطيب طبخة اذا كنت تتبعين رجيم حتى تتخلصي من الوزن الزائد
شوربه الملفوف الحارقه للرجيم
مجموع الوقت

40 دقيقة

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطبخ

30 دقيقة

2 أشخاص

سهل

المكوّنات

طريقة العمل

1- في قدر على نار متوسطة، ضعي الملفوف، البصل، الكمون، الملح، الفلفل الأسود، البهارات العربية، الجزر والثوم البودرة. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
2- أغمري المزيج بالماء. أتركي القدر على النار حوالي 30-35 دقيقة حتى تنضج الخضار.
3- تناولي الشوربة ساخنة. ألف صحة!

Source: Atyabtabkha.com

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *