طريقة طبخ السبانخ الخضراء

هذه هي طريقة طبخ السبانخ الخضراء دون لحم أو دجاج. اليك وصفة جديدة لتحضير السبانخ لافراد عائلتك بخطوات بسيطة وذات طعم رائع ومميز جدا لا تهملي تقديم هذا الطبق لهم

مجموع الوقت

30 دقيقة

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطبخ

20 دقيقة

3 أشخاص

سهل

المكوّنات

طريقة العمل

1- في قدر على النار ذوبي السمن وقلي فيه البصل حتى يذبل.
2- أضيفي على مزيج البصل صلصة الطماطم ونكهي بالملح، الفلفل الأسود، الكزبرة اليابسة والكمون. امزجي المكونات حتى تتداخل.
3- اتركي المزيج على نار متوسطة حتى يغلي.
4- أضيفي السبانغ المقطع إلى القدر والأرز ثم قلبي المكونات حتى تتداخل.
5- في مقلاة ثانية حمي الزيت النباتي وقلي فيه الثوم والكزبرة حتى تذبل المكونات.
6- أضيفي خليط الثوم على السبانخ في القدر وامزجي المكونات جيداً.
7- قدمي هذا لبطبق ساخناً على سفرتك.

Source: Atyabtabkha.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *