طريقة عمل صينية الفلافل بالفرن

تعرفي معنا على طريقة عمل صينية الفلافل بالفرن فذلك يوفر عليك تشكيل الفلافل وقليها بالزيت. هذه الطريقة لتحضير الفلافل هي صحية جداً جربي وصفتنا لن تندمي فهي سهلة

طريقة عمل صينية الفلافل بالفرن
مجموع الوقت

40 دقيقة

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطبخ

30 دقيقة

5 أشخاص

سهل

المكوّنات

طريقة العمل

1- في قدر من الماء المغلي اسلقي الحمّص حتى ينضج.
2- ضعي حبات الحمّص في وعاء الخلاط الكهربائي واطحنيها طحناً خشناً.
3- زيدي على الحمّص البصل، الثوم، البقدونس، الكزبرة اليابسة، الزيت النباتي، البيض، الدقيق، السمسم والبايكنغ صودا ثم نكهي بالكمون، الملح والفلفل الأبيض. اخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة لينة.
4- في صينية فرن مدهونة بالزيت وزّعي عجينة الفلافل على كامل الصينية، بللي يديك بالماء الفاتر اضغطي على العجينة بواسطة راحة يديك لتصبح على مستوى واحد.
5- ادخلي الصينية الى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية واتركيها حتّى تتحّمر.
6- قدمي الفلافل في الطبق او على شكل سندويشات.

Source: Atyabtabkha.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *