فقدان الشهية عند الاطفال مشكلة يعانى منها الكثير من الاطفال فى المراحل السنية الاولى وخصوصا الاطفال اقل من ست سنوات ومعظم هؤلاء الاطفال طبيعين ولايشترط وجود اى خلل لديهم لحدوث فقدان الشهية فقد تكون مرحلة مؤقته وتمر بامان. والحقيقة أن ضعف الشهية عند الطفل مشكلة كل أم، لدرجة أننا اعتدنا أن نسمع جملة “ابني شهيته ضعيفة”، ولكن في الواقع إن مشكلة الشهية عند الاطفال تقلق بال الكثير من الامهات وخلال السنة الاولى من عمره تكون شهيتة قوية عادة لكى يتناول الغذاء الكافى لهذا النمو السريع ولكن نمو الطفل لا يستمر بهذه السرعة مدى الحياة وبعد السنة الاولى يبطئ بحيث لا يزيد وزنه أكثر من 3 كيلو غرامات سنويا أى 8 غرامات يوميا ومع البطء فى النمو تقل حاجة الجسم وتقل شهية الطفل. وكذلك بعض الاطفال يستخدمون طريقة عدم الاكل للضغط على الاباء فى شى معين يطلبونه لذلك يجب ان نضع فى الاعتبار هذه النقطة ومن الممكن ان يكون هناك سبب مرضي وللعلم فان اى خلل فى جسم الطفل سواء يؤدى بالضرورة الى فقدان شهيته للاكل.

أسباب فقدان الشهية عند الاطفال

1. إصابته ببعض الإضطرابات النفسية كالقلق والخوف والحزن مما يؤثر بصورة مباشرة على مركز الشبع في المخ.
2. الشعور بالذات والسلبية.
3. عدم تمتع الطفل بقسط كاف من الرياضة و الهواء النقي.
4. طريقة معاملة الام لطفلها.
5. محبة الطفل او كرهه لأصناف الطعام التي تقدمها له الام.
6. ربط الطعام بحادثة غير سعيدة.
7. اصرار الام على أن يأكل الطفل كمية من الطعام أكثر مما يستطيع.
8. تشديد الوالدين على الطفل ان يتبع آداب المائدة كما يمارسونها هم.
9. تناول الحلويات و الاشياء الموجودة بالمقصف المدرسي او لدى الباعة الجائلين ، مثل بطاطس الشيبسي و المصاصة ..الخ ، هذه الاطعمة تحتوي على مواد صناعية تفسد الهضم و تؤدي الى الشعور بالامتلاء مع أن هذه الاطعمة ليس بها اي فوائد غذائية.
10. ومن أسباب فقدان الشهية للأطفال عدم انتظام مواعيد الطعام.
11. الإصابة ببعض الديدان والطفيليات فى الجهاز الهضمى.
12. أن يكون الطفل مصاباً بالأنيميا وتكون هي السبب الرئيسي لفقدان الشهية.
13. عدم تناول وجبة إفطار(ولو وجبة خفيفة بالمنزل).
14. إلتهاب معوي.

علاج فقدان الشهية عند الاطفال

1. عدم إرغام الطفل على الأكل.
2. عدم إجبار الطفل على تناول أكلات معينة يجب مراعاه ميوله.
3. السماح للطفل بتناول الطعام وحدة.
4. التنوع في تناول أطعمة مختلفة في سن مبكر.
5. يفضل الا يعطى للطفل شيئاً يأكله بين وجبات الطعام المختلفة.
6. يجب أن يكون الطعام الذي يقدم للطفل جيد من حيث الشكل والمذاق.
7. يفضل تناول الطفل طعامه مع الأخرين وليس وحيداً.
8. يجب خلق جو من السعادة أثناء الأكل حتى لا يأكل وهو فى حالة غضب أو ضيق ويرتبط الطعام فى ذهنه بالحزن.
9. عدم الشكوى أمامه للأهل أو الأقارب من قلة تناوله الطعام فهذا سيشعره بمدى الاهتمام به ويجعله يتمادى فى ذلك.
10. عدم تقديم الحلويات للطفل بين الوجبات أو قبل تناول الطعام بفترة قصيرة.
11. لا مانع من استخدام بعض الفيتامينات التى تساعد على فتح الشهية مثل ب1 و ب2 و ب6 وذلك فى مراحل النمو الأولى حتى سن السادسة.
12. المواظبة على ساعات النوم لراحته ونموه.
13. اعطاء الطفل كميات من البروتينات للمحافظة على نموه وخاصة الألبان والبيض واللحوم والبقوليات.
14. اعطاؤه الكثير من المواد النشوية لمده بالطاقة اللازمة من أجل حركته الزائدة.
15. يمكن إستبدال الشيبسي والشوكولاته بحبوب الإفطار والمكسرات والفواكه المجففة.
16. عودي طفلك على صحن الخضروات والفواكه الطازجة في ساعة معينة كل يوم وقت المغرب حتى يرث العادات الغذائية الصحيحة.
17. عدم الإسراع بأخذ أدوية لا تأتى بنتيجة وآثارها الجانبية تكون ضارة