كريمات لتفتيح البشرة

يسعى الجميع إلى بشرة موحدة اللون وأفتح، لهذا يلجأ الكثيرون إلى استخدام المستحضرات التجميلية مثل كريمات لتفتيح البشرة. فما هو كريم تفتيح البشرة؟ تعرفي على المزيد

ينتشر استخدام كريمات لتفتيح البشرة على نطاق واسع، وهي تستخدم إما لعلاج البقع الغامقة من الجلد أو لإعطاء البشرة لوناً أفتح عموماً. 

تعتبر كريمات لتفتيح البشرة غير مضمونة النتائج، كما أنها قد تسبب أعراضاً جانبية، بالإضافة لكونها تستخدم جمالياً فقط، لذا في حال قررت استخدام كريمات لتفتيح البشرة عليك أولاً قراءة المنشور المرفق مع الكريم جيداً والتعرف على الأعراض الجانبية قبل الاستخدام.

تعمل كريمات تفتيح البشرة على تقليل إنتاج الصبغة الجلدية الميلانين (بالإنجليزية: Melanin) والتي تعطي البشرة لوناً أغمق، مما يساعد على إعطاء البشرة لوناً أفتح. وقد يتساءل كثيرون حول افضل كريم تفتيح البشرة، لكن فعلياً كل حالة تختلف عن الأخرى، كما أن لكل منتج مميزاته وأضراره.

يوجد تقنيات أخرى قد تستخدم لتفتيح البشرة، مثل الأقراص، والصابون الجلدي، والعلاج الكيميائي، والعلاج بالليزر.

فوائد كريمات لتفتيح البشرة

على الرغم من أن بعض كريمات لتفتيح البشرة تستخدم جمالياً دون استشارة طبيب، إلا أنه يوجد بعض الكريمات التي لا تصرف إلا بوصفة طبية لغايات علاجية. تقسم فوائد كريمات لتفتيح البشرة إلى نوعين فوائد جمالية وفوائد طبية.

فوائد جمالية لكريمات تفتيح البشرة

تستخدم كريمات تفتيح البشرة لإعطاء لون أفتح، كما أنها تساعد على توحيد لون البشرة والقضاء على البقع والتصبغات، بالإضافة إلى كونها تساعد على تقليل ندوب حب الشباب. من الجدير بالذكر أيضاً أن كريمات تفتيح البشرة تساعد على التخلص من البقع البنية على الجلد (بالإنجليزية: Age spots).

تساعد كريمات تفتيح البشرة أيضاً على تقليل وعلاج ندوب حب الشباب، ولكنها لا تفيد لعلاج حب الشباب الملتهب والمتورم، بل تفيد في علاج البقع الحمراء التي تخلفها البثور بعد الشفاء التام.

يجب التحدث إلى طبيب جلدية لتحديد الخيار الأفضل حسب حالتك، وذلك لتعدد الخيارات المتواجدة في السوق.

اقرأ أيضاً: الطرق الطبية والطبيعية لعلاج تصبغات الجلد والبقع البنية

فوائد طبية لكريمات تفتيح البشرة

قد تظهر التصبغات الجلدية والبقع البنية بسبب حالات طبية في بعض الأحيان، فمثلاً قد تؤدي الحالات المرضية التالية إلى تغير لون الجلد:

  • الكلف.
  • فرط التصبغ التالي للالتهاب (بالإنجليزية: Post-inflammatory hyperpigmentation).
  • الاضطرابات الهرمونية.
  • اضطرابات الغدد الصماء مثل داء أديسون.

كما يؤدي التعرض لأشعة الشمس بكثرة إلى تصبغ الجلد، بالإضافة للبقع البنية التي قد تظهر بسبب التقدم بالعمر. 

تساعد كريمات تفتيح البشرة على علاج تصبغات الجلد وبقع الجلد الناتجة عن هذه الحالات الطبية.

طريقة استخدام كريمات لتفتيح البشرة

يجب عليك قراءة مكونات كريم تفتيح البشرة جيداً قبل الاستخدام، ويجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام أية مستحضرات لاختيار الأفضل حسب نوع بشرتك وحاجتك. من الجدير بالذكر أن بعض كريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على هيدروكوينون أو ستيرويد قشري لا تصرف إلا بوصفة طبية.

ولاستخدام أية كريمات لتفتيح البشرة قد ينصح الطبيب باتباع النصائح التالية:

  • استخدام أقل كمية ممكنة من كريم تفتيح البشرة.
  • تطبيق الكريم على المناطق الغامقة فقط من الجلد.
  • تجنب تطبيق الكريم على الجلد المحيط بالتصبغات وحول العينين.
  • تطبيق الكريم بقطعة قطن، أو غسل اليدين جيداً قبل الاستخدام وبعده.
  • تجنب لمس المنطقة المدهونة بالكريم، ومنع أي شخص آخر من لمسها لعدة ساعات بعد تطبيق الكريم على الأقل.
  • الالتزام باستخدام واقي شمس مناسب للبشرة لتجنب تفاقم الآثار الجانبية لكريم تفتيح البشرة.

اقرأ أيضاً: تفتيح البشرة بطرق الطبيعية وماسكات منزلية

أضرار كريمات لتفتيح البشرة

على الرغم من أن استخدامها قد يكون مغرياً للبعض أملاً في فوائدها الجمالية، إلا أن كريمات تفتيح البشرة قد تسبب أضراراً صحية خطيرة. أصدرت منظمة الغذاء والدواء مذكرة في عام 2006 تفيد أن كريمات تفتيح البشرة التي تصرف دون وصفة ليست آمنة ولا فعالة بالشكل المطلوب. 

قد تسبب كريمات تفتيح البشرة الأضرار الصحية التالية.

التسمم بالزئبق

قد تحتوي كريمات تفتيح البشرة على الزئبق، وهذه الكريمات ممنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية لكنها متوفرة في الدول الأخرى. لذا يجب عليك قراءة مكونات كريم تفتيح البشرة والتأكد من خلوّه من الزئبق قبل الاستخدام.

من أعراض تسمم الزئبق:

  • خدران.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • تعب وإرهاق.
  • الحساسية من الضوء.
  • فشل كلوي.
  • أعراض عصبية، مثل فقدان الذاكرة، والتهيج العصبي، والرعشة.

اقرأ أيضاً: أهمية ترطيب البشرة

التهاب الجلد 

تعرض بعض مستخدمي كريمات تفتيح البشرة للإصابة بالتهاب الجلد التماسي، وينتج هذا النوع من الالتهاب عن تعرض الجلد لمواد مهيجة. وتتراوح أعراض التهاب الجلد التماسي من المتوسطة إلى الشديدة، وتتضمن:

  • احمرار الجلد.
  • ظهور بثور أو حبوب فيها ماء.
  • قروح الجلد.
  • حكة شديدة.
  • جفاف وتقشر الجلد.
  • تورم.
  • حرقة وألم.

تمغر خارجي المنشأ

التغمر خارجي المنشأ (بالإنجليزية: Exogenous ochronosis) هو اضطراب جلدي يسبب ظهور بقع سوداء مزرقة على الجلد، وهو ينتج عن الاستخدام طويل الأمد لكريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على الهيدروكوينون. 

والأشخاص الذين يستخدمون كريم تفتيح البشرة على الجسم كاملاً، أو على مناطق واسعة من الجلد هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.

حب الشباب الستيرويدي

قد تصاب البشرة بحب الشباب نتيجة استخدام كريمات التفتيح التي تحتوي على الستيرويدات القشرية لفترة طويلة، وهي ما تسمى بحب الشباب الستيرويدي. وقد يظهر حب الشباب الستيرويدي على الصدر، والظهر، والذراعين، وأجزاء أخرى من الجسم.

وقد تتضمن الأعراض ظهور ما يلي:

  • الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.
  • بثور صغيرة حمراء اللون.
  • بثور كبيرة مؤلمة.
  • ندوب حب الشباب.

المتلازمة الكلوية

تنتيج المتلازمة الكلوية عن تلف الأوعية الدموية الموجودة في الكلى، وقد يعود ذلك لاحتواء كريمات تفتيح البشرة على الزئبق.

الأوعية الدموية الكلوية مسؤولة عن إفراز الماء الزائد والفضلات والسموم، وفي حالة المتلازمة الكلوية تتعطل وظيفة الكلى مما يتسبب بارتفاع البروتين في البول.

من الأعراض التي قد تظهر في حال الإصابة بالمتلازمة الكلوية:

  • تورم وانتفاخ حول العينين.
  • تورم القدمين والكاحلين.
  • ظهور رغوة للبول.
  • فقدان الشهية.
  • تعب وإرهاق.

اقرأ أيضاً: تأثير الطقس على البشرة

المراجع

:Carrie Madormo. What Is Skin Lightening Cream?. Retrieved on January the 6th, 2021, from

https://www.verywellhealth.com/skin-lightening-creams-5085383#

:National Health Service (NHS) editorial team. Skin lightening. Retrieved on January the 6th, 2021, from

https://www.nhs.uk/conditions/cosmetic-procedures/skin-lightening/

:Adrienne Santos-Longhurst. Side Effects and Precautions of Skin Bleaching. Retrieved on January the 6th, 2021, from

https://www.healthline.com/health/skin-bleaching

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
ابحث عن مرهم او كريم لتفتيح و تبييض البشرة متواجد في الجزائر

تنقسم كريمات تفتيح البشرة إلى قسمين رئيسيين، القسم الأول هو المواد المقشرة والقسم الثاني هو المواد التي تثبط انتاج مادة الميلانين (مادة الصبغة في الجلد). وجود المكونين معاً في نفس المنتج يضمن الحصول على نتائج بشكل أسرع، ولكن يمكن أن يسبب وجود المواد المقشرة حساسية أو تهيج لأصحاب البشرة الحساسة.

لذلك عند البحث عن منتج مناسب لتفتيح البشرة، يجب معرفة طبيعة البشرة، وهل يوجد بها آثار أو ندوب قديمة أو حديثة، لأن ذلك يؤثر في قوة وطبيعة المنتج الذي سيتم اختياره. ولكن بشكل عام تعتبر مادة الhydroquinone  من أكثر المواد المستخدمة في تفتيح البشرة. ويجب الاتباه الى النصائح التالية قبل استخدام منتجات تفتيح البشرة:

  • عدم احتواء المنتج على مادة الزئبق والتي توجد في جزء كبير من المنتجات، لما له من مضاعفات واثار سلبية على الجسم ويكون موجود تحت أي من المسميات التالية (calomel, mercuric, mercurous, mercurio).
  • وجود مادة الhydroquinone بنسبة لا تتجاوز 2%.
  • استخدام المنج على مساحة صغيرة لاختبار حساسية واستجابة الجلد.
  • استخدام واقي الشمس اجباري وقت استخدام كريمات التفتيح وذلك لان البشرة تكون أكثر حساسية وسريعة التهيج.

للمزيد:

  • تفتيح البشرة بالطرق الطبيعية

المرجع:

  • Skin Lightening Treatments

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-73.html

ابحث عن كريم لتفتيح البشرة
كريم كلايكولك أسد مع كوجك أسد أو اربيوتين.

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-73.html

كريمات تفتيح البشره هل ينفع تنحط على الشفاه لتفتيحها

يعتبر الجلد في منطقة الشفاه رقيق جداً مقارنة بالجلد في بقية أجزاء الجسم، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالأضرار في حال استخدام طرق التفتيح الخاصة بتفتيح البشرة، لذا يحظر استخدام كريمات تفتيح البشرة على الشفاه ويمكن تفتيح الشفايف بالطرق الطبيعية عن طريق اتباع التالي:

  • تجنب التدخين.
  • استخدام مرطب شفاه يحتوي على معامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 لمنع الأشعة فوق البنفسجية من الوصول إلى الشفاه.
  • فرك الشفاه بالليمون بلطف قبل النوم وغسلها بالماء البارد في الصباح.
  • فرك الشفاه بالليمون والسكر قبل النوم وغسلها بالماء الفاتر في الصباح.
  • مزج ملعقة كبيرة من الحليب مع مسحوق الكركم وتطبيق المزيج على الشفاه لمدة 5 دقائق قبل شطفها بالماء البارد وتطبيق المرطب بعد ذلك.
  • وضع طبقة رقيقة من جل الصبار حتى تجف ومن ثم غسلها بالماء الدافئ.
  • مزج ملعقة كبيرة من بذور الرمان مع ملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة كبيرة من اللبن مع تدليك الشفاه بهذا المزيج لمدة 3 دقائق ثم شطفها بالماء البارد.
  • تطبيق زيت جوز الهند، أو ماء الورد، أو زيت الزيتون، أو الفراولة، أو زيت اللوز، أو زيت الخردل على الشفاه.

للمزيد:

  • طرق تفتيح الشفايف الطبيعية
  • توريد الشفايف بالليزر
  • تعرف على الفوائد الجمالية المذهلة لزيت اللوز !

المرجع:

  • CAN I USE SKIN BLEACHING CREAM ON MY LIPS?
  • 16 Ways to Lighten Dark Lips

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-73.html

هل كريم غارانيه لايت مفيد لتفتيح البشره
بشكل عام كريمات التبييض تحتوي على احد هذه المواد : الهيدروكوينون , مواد مقشرة مثل الساليسيلك اسيد او اللاكتيك اسيد او الكوجيك اسيد, فيتامين سي وغيرها

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-73.html

هل كريم اردن الايراني جيد لتفتيح البشرة
هذه كريمات تجارية غير مثبته علميا سلامتها او فائدتها

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-73.html

ما هو افضل كريم لتفتيح البشره او لتبيض البشره
Inlightex >Unitone 4 Urbutin

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-73.html

اريد كريم لتفتيح البشره ويكون كويس
Inlihtex أوPretty Cream

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-73.html

ما هو افضل كريم لتفتيح البشرة
من أفضل كريمات التبييض كريم بريتي، وكريم انلايتيكس، وكريم بيوتي آند شايْن.

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-73.html

ماهي افضل الكريمات لتفتيح بشرة الرجل
لون الجسم الأسمر يكون بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ، يمكنك استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ أو كريم ستريتوسبوت أو Pretty Cream.

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-73.html

اريد كريم لتفتيح البشره يكون مفعوله دائم حتى لو توقفت عن استخدام الكريم المفتح ايضا
الجواب :لتفتيح لون البشرة هناك العديد من الكريمات ذات المفعول الجيد استشيري الصيدلاني لأخذها، واذا كانت المنطقة واسعة فيمكن استخدام حبوب التبييض
يبدو أنها آمنة وتبيض اللون الأسمر وتقول نشرات الشركات الصانعة أنها مفيدة للصحة وتساعد في بناء الأنسجة المتضررة
والسبب هو زيادة افراز مادة الميلانين التي تصبغ الجلد باللون الأسمرتحت تأثير الغدة النخامية ، لذا ننصحك بمراجعة اختصاصي أمراض الغدد الصماء لاجاء فحوصات لها

see-answer-https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/arrow-73.html

عرض كافة الأسئلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

طاقم الطبيطاقم الطبي

12 أغسطس 2020

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8bad8b3d988d98420d8a7d984d986d8b9d986d8a7d8b920d8a7d984d8b7d8a8d98ad8b9d98a20d984d984d8a8d8b4d8b1d8a9-3.html
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8bad8b3d988d98420d8a7d984d986d8b9d986d8a7d8b920d8a7d984d8b7d8a8d98ad8b9d98a20d984d984d8a8d8b4d8b1d8a9-3.htmlplay
  • like
    1446 مشاهدة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

icon
غير مفيد

icon
مفيد

ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي

لا شكراً

إرسال

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

اشرح حالتك للطبيب الان

اشرح حالتك للطبيب الان

اشرح حالتك للطبيب الان

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

اهتمي وأنت حامل بأن تشمل وجبة إفطارك على جميع العناصر الغذائية لتتأكدي من حصولك أنت وجنينك على الاحتياجات الغذائية في شهر رمضان. وحاولي تناول أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي منخفض كالخبز الكامل، والشوفان، وحبوب النخالة، والمكسرات غير المملحة.

تجنبي عزيزتي الأم الحامل تناول الأطعمة السكرية التي ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، واستبدليها بالحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والبقوليات، والفواكه المجففة، بالإضافة إلى تناول البروتين في اللحوم، والبيض، والمكسرات.

إذا كنت معتادة سيدتي الحامل على تناول المشروبات المحتوية على الكافيين فحاولي التقليل منها قبل الصيام؛ لتجنب الصداع الناتج عن انسحاب الكافيين. ولا تتناولي أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً أثناء الحمل؛ لأن الكافيين مدر للبول وقد يسبب الجفاف.

حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات، والتغييرات في روتينك، وعدم الانتظام في تناول وجباتك فكلها عوامل تسبب الإجهاد والتوتر، ومن ثم زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي قد يؤثر على صحتك وصحة الجنين؛ فاحرصي على الاسترخاء وعدم الانفعال.

إذا كنت حاملاً فاستشيري طبيبك قبل البدء بالصيام في شهر رمضان؛ لتقييم حالتك الصحية إذا ما كانت تسمح بالصيام. قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات قبل وخلال شهر رمضان للمتابعة، مثل قياس ضغط الدم وفحص السكر للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.

لا تنسي عزيزتي الأم إضافة المزيد من الألوان إلى وجبات طفلك في إفطار رمضان؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وأيضاً الأطعمة البيضاء مثل البصل، والفطر، والقرنبيط، تحتوي على الأليسين والكيرسيتين وهي مواد تحمي الجسم من الالتهابات.

أحجز موعد مع طبيبك الان
https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8a7d984d8afd983d8aad988d8b1d8a920d8a7d985d98ad8b1d98720d985d8b7d8a7d988d8b9207c20d8a7d984d8acd984d8afd98ad8a920d988d8a7d984d8aad986d8a7d8b3d984d98ad8a9-11.html
الدكتورة اميره مطاوع

الجلدية والتناسلية

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8af-58.html
د. هدى قضاه

الجلدية والتناسلية

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8a7d984d8afd983d8aad988d8b120d8b4d98ad8b1d98ad98620d986d8a7d8afd98a20d8acd8b1d8acd8b3207c20d8a7d984d8acd984d8afd98ad8a920d988d8a7d984d8aad986d8a7d8b3d984d98ad8a9-11.html
الدكتور شيرين نادي جرجس

الجلدية والتناسلية

https://mrahba.com/wp-content/uploads/2021/04/d8a7d984d8afd983d8aad988d8b120d985d8add985d8af20d8a7d984d8add8b3d98ad986d98a207c20d8a7d984d8acd984d8afd98ad8a920d988d8a7d984d8aad986d8a7d8b3d984d98ad8a9-12.html
الدكتور محمد الحسيني

الجلدية والتناسلية

استعرض المزيد من الأطباء

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

الأخبار الأكثر تفاعلاً

اخبار كورونا

6,195خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

طاقم الطبي

نصائح من أطباء الجلدية للتقليل من حب الشباب

البشرة والجمال

طاقم الطبي

الزعتر علاج واعد لحب الشباب

البشرة والجمال

طاقم الطبي

طرق طبيعية لزيادة إنتاج هرمون النمو

هرمونات

طاقم الطبي

كيف تختار واقي الشمس بشكل صحيح؟

البشرة والجمال

طاقم الطبي

علاج حب الشباب بالفيروسات

البشرة والجمال

عرض كل الاخبار الطبية

ينتشر استخدام كريمات لتفتيح البشرة على نطاق واسع، وهي تستخدم إما لعلاج البقع الغامقة من الجلد أو لإعطاء البشرة لوناً أفتح عموماً. 

تعتبر كريمات لتفتيح البشرة غير مضمونة النتائج، كما أنها قد تسبب أعراضاً جانبية، بالإضافة لكونها تستخدم جمالياً فقط، لذا في حال قررت استخدام كريمات لتفتيح البشرة عليك أولاً قراءة المنشور المرفق مع الكريم جيداً والتعرف على الأعراض الجانبية قبل الاستخدام.

تعمل كريمات تفتيح البشرة على تقليل إنتاج الصبغة الجلدية الميلانين (بالإنجليزية: Melanin) والتي تعطي البشرة لوناً أغمق، مما يساعد على إعطاء البشرة لوناً أفتح. وقد يتساءل كثيرون حول افضل كريم تفتيح البشرة، لكن فعلياً كل حالة تختلف عن الأخرى، كما أن لكل منتج مميزاته وأضراره.

يوجد تقنيات أخرى قد تستخدم لتفتيح البشرة، مثل الأقراص، والصابون الجلدي، والعلاج الكيميائي، والعلاج بالليزر.

فوائد كريمات لتفتيح البشرة

على الرغم من أن بعض كريمات لتفتيح البشرة تستخدم جمالياً دون استشارة طبيب، إلا أنه يوجد بعض الكريمات التي لا تصرف إلا بوصفة طبية لغايات علاجية. تقسم فوائد كريمات لتفتيح البشرة إلى نوعين فوائد جمالية وفوائد طبية.

فوائد جمالية لكريمات تفتيح البشرة

تستخدم كريمات تفتيح البشرة لإعطاء لون أفتح، كما أنها تساعد على توحيد لون البشرة والقضاء على البقع والتصبغات، بالإضافة إلى كونها تساعد على تقليل ندوب حب الشباب. من الجدير بالذكر أيضاً أن كريمات تفتيح البشرة تساعد على التخلص من البقع البنية على الجلد (بالإنجليزية: Age spots).

تساعد كريمات تفتيح البشرة أيضاً على تقليل وعلاج ندوب حب الشباب، ولكنها لا تفيد لعلاج حب الشباب الملتهب والمتورم، بل تفيد في علاج البقع الحمراء التي تخلفها البثور بعد الشفاء التام.

يجب التحدث إلى طبيب جلدية لتحديد الخيار الأفضل حسب حالتك، وذلك لتعدد الخيارات المتواجدة في السوق.

اقرأ أيضاً: الطرق الطبية والطبيعية لعلاج تصبغات الجلد والبقع البنية

فوائد طبية لكريمات تفتيح البشرة

قد تظهر التصبغات الجلدية والبقع البنية بسبب حالات طبية في بعض الأحيان، فمثلاً قد تؤدي الحالات المرضية التالية إلى تغير لون الجلد:

  • الكلف.
  • فرط التصبغ التالي للالتهاب (بالإنجليزية: Post-inflammatory hyperpigmentation).
  • الاضطرابات الهرمونية.
  • اضطرابات الغدد الصماء مثل داء أديسون.

كما يؤدي التعرض لأشعة الشمس بكثرة إلى تصبغ الجلد، بالإضافة للبقع البنية التي قد تظهر بسبب التقدم بالعمر. 

تساعد كريمات تفتيح البشرة على علاج تصبغات الجلد وبقع الجلد الناتجة عن هذه الحالات الطبية.

طريقة استخدام كريمات لتفتيح البشرة

يجب عليك قراءة مكونات كريم تفتيح البشرة جيداً قبل الاستخدام، ويجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام أية مستحضرات لاختيار الأفضل حسب نوع بشرتك وحاجتك. من الجدير بالذكر أن بعض كريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على هيدروكوينون أو ستيرويد قشري لا تصرف إلا بوصفة طبية.

ولاستخدام أية كريمات لتفتيح البشرة قد ينصح الطبيب باتباع النصائح التالية:

  • استخدام أقل كمية ممكنة من كريم تفتيح البشرة.
  • تطبيق الكريم على المناطق الغامقة فقط من الجلد.
  • تجنب تطبيق الكريم على الجلد المحيط بالتصبغات وحول العينين.
  • تطبيق الكريم بقطعة قطن، أو غسل اليدين جيداً قبل الاستخدام وبعده.
  • تجنب لمس المنطقة المدهونة بالكريم، ومنع أي شخص آخر من لمسها لعدة ساعات بعد تطبيق الكريم على الأقل.
  • الالتزام باستخدام واقي شمس مناسب للبشرة لتجنب تفاقم الآثار الجانبية لكريم تفتيح البشرة.

اقرأ أيضاً: تفتيح البشرة بطرق الطبيعية وماسكات منزلية

أضرار كريمات لتفتيح البشرة

على الرغم من أن استخدامها قد يكون مغرياً للبعض أملاً في فوائدها الجمالية، إلا أن كريمات تفتيح البشرة قد تسبب أضراراً صحية خطيرة. أصدرت منظمة الغذاء والدواء مذكرة في عام 2006 تفيد أن كريمات تفتيح البشرة التي تصرف دون وصفة ليست آمنة ولا فعالة بالشكل المطلوب. 

قد تسبب كريمات تفتيح البشرة الأضرار الصحية التالية.

التسمم بالزئبق

قد تحتوي كريمات تفتيح البشرة على الزئبق، وهذه الكريمات ممنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية لكنها متوفرة في الدول الأخرى. لذا يجب عليك قراءة مكونات كريم تفتيح البشرة والتأكد من خلوّه من الزئبق قبل الاستخدام.

من أعراض تسمم الزئبق:

  • خدران.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • تعب وإرهاق.
  • الحساسية من الضوء.
  • فشل كلوي.
  • أعراض عصبية، مثل فقدان الذاكرة، والتهيج العصبي، والرعشة.

اقرأ أيضاً: أهمية ترطيب البشرة

التهاب الجلد 

تعرض بعض مستخدمي كريمات تفتيح البشرة للإصابة بالتهاب الجلد التماسي، وينتج هذا النوع من الالتهاب عن تعرض الجلد لمواد مهيجة. وتتراوح أعراض التهاب الجلد التماسي من المتوسطة إلى الشديدة، وتتضمن:

  • احمرار الجلد.
  • ظهور بثور أو حبوب فيها ماء.
  • قروح الجلد.
  • حكة شديدة.
  • جفاف وتقشر الجلد.
  • تورم.
  • حرقة وألم.

تمغر خارجي المنشأ

التغمر خارجي المنشأ (بالإنجليزية: Exogenous ochronosis) هو اضطراب جلدي يسبب ظهور بقع سوداء مزرقة على الجلد، وهو ينتج عن الاستخدام طويل الأمد لكريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على الهيدروكوينون. 

والأشخاص الذين يستخدمون كريم تفتيح البشرة على الجسم كاملاً، أو على مناطق واسعة من الجلد هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.

حب الشباب الستيرويدي

قد تصاب البشرة بحب الشباب نتيجة استخدام كريمات التفتيح التي تحتوي على الستيرويدات القشرية لفترة طويلة، وهي ما تسمى بحب الشباب الستيرويدي. وقد يظهر حب الشباب الستيرويدي على الصدر، والظهر، والذراعين، وأجزاء أخرى من الجسم.

وقد تتضمن الأعراض ظهور ما يلي:

  • الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.
  • بثور صغيرة حمراء اللون.
  • بثور كبيرة مؤلمة.
  • ندوب حب الشباب.

المتلازمة الكلوية

تنتيج المتلازمة الكلوية عن تلف الأوعية الدموية الموجودة في الكلى، وقد يعود ذلك لاحتواء كريمات تفتيح البشرة على الزئبق.

الأوعية الدموية الكلوية مسؤولة عن إفراز الماء الزائد والفضلات والسموم، وفي حالة المتلازمة الكلوية تتعطل وظيفة الكلى مما يتسبب بارتفاع البروتين في البول.

من الأعراض التي قد تظهر في حال الإصابة بالمتلازمة الكلوية:

  • تورم وانتفاخ حول العينين.
  • تورم القدمين والكاحلين.
  • ظهور رغوة للبول.
  • فقدان الشهية.
  • تعب وإرهاق.

اقرأ أيضاً: تأثير الطقس على البشرة

Source: Altibbi.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *