حصوات الكلى مزعجة جدا و مؤلمة أيضا لذا على من لديه أي حصوات أو حتى إشتباه بوجود حصوات أن يسارع بزيارة الطبيب للفحص و سرعة التخلص منها , و يجب أيضا على مريض الكلى أو حصوات الكلى أن يعرف هذه المعلومات.
حصوات الكلى:
هي عبارة عن كتلة من البلورات التي تتجمع سويا بمادة لاصقة تتكون من بروتين يوفر الهيكل الذي تترسب فيه البلورات , و قد تتكون الحصوة في الكلية أو الحالب من الأملاح المترسبة في البول و أشيع أماكن تشكل الحصيات الكلوية في الحويضة.
الأعراض:
الأعراض المميزة للحصيات الكلوية – كما توضح الموسوعة الحرة – هي ظهور ألم قولنجي ماغص متقطع و شديد في الخاصرة ينتشر للأعضاء التناسلية و الفخذ و يترافق بوجود دم في البول و أحيانا تعرق و غثيان و قئ.
الأسباب المؤدية لحصوات الكلى:
من الأسباب التي قد تؤدي لتشكل الحصيات الكلوية :
* بعض الأمراض الإستقلابية في الجسم.
قلة شرب الماء.
كثرة أكل البروتينات الحيوانية.
* الركودة البولية.
* الإنتانات المتكررة.
الوقاية:
إن الإستراتيجيات الوقائية قد تشمل التعديلات في النظام الغذائي و إستخدام بعض الأدوية بهدف تخفيف الضغط عن الكلى حيث يجب على المريض:
- شرب كمية كبيرة من المياة لإدرار 2 – 2.5 ليتر من البول يومياً.
- إتباع نظام غذائي منخفض بالبروتين و النتروجين و الصوديوم.
إن بعض الأشخاص الذين يعانون من إلتهاب المسالك البولية أو إضطرابات في الكلى , أو إضطرابات وراثية إستقلابية هم أكثر عرضة لتطوير حصى الكلى , في هذه الحالات يمكن أن يؤثر الغذاء على ظهور حصى الكلى.
حصى أوكسالات الكالسيوم:
إنه النوع الأكثر شيوعاً من حصى الكلى و يتكون من بلورات أوكسالات الكالسيوم ، يحدث في حوالي 75 – 80% من الحالات المصابة بالحصوات , و ترتبط العوامل التي تشجع على ترسيب البلورات في البول على تطور هذه الحصى , تشير الدراسات إلى أن إستهلاك الوجبات الغذائية الكثيرة الكالسيوم ترتبط بإرتفاع خطر تطوير حصى الكلى.
كما أنه تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون مكمّلات الكالسيوم يواجهون خطر أكبر في تطوير حصى الكلى , و قد إستخدمت هذه النتائج كأساس لتحديد الكمية اليومية الموصى بها من الكالسيوم عند البالغين.
في النهاية نتمنى لجميع أفراد الأسرة تمام الصحة و العافية , و نتمنى أيضا أن تكونوا إستفدتم من هذه المعلومات و النصائح الطبية , و أنصحكم بإتباع طرق الوقاية خصوصا لمن عندهم إستعدادات وراثية لأمراض الكلى أو حصواتها , و إذا شعرتم بأي اعراض مما ذكرناها توجهوا فورا للطبيب و عليكم الإستعانة بالتحاليل المختلفة و أيضا الأشعة لضقة التشخيص و إن شاء الله سرعة العلاج , و للمزيد تابعونا في قسم الصحة , و لا تنسوا ان تشركونا بتجاربكم و تعليقاتكم و أيضا أسئلتكم.