نقدم إليكم اليوم فوائد المرميه ، المرميه شجرة من الأشجار المعمرة ذات سيقان خشبية وأوراق مخضرة تميل إلى اللون الرمادي ،وهي نبات عشبي صغير يرتفع عن سطح الأرض بحوالي 30 سم وطول أوراقه اكبر من عرضها ،و زهوره زرقاء أو أرجوانية اللون
وهو ينتمي إلى الفصيلة الشفوية النعنعية ، كما يتم اعتبارها من اقدم النباتات التي تستخدم في الطب الشعبي والطهي ، واصل عشب المرمية هو حوض البحر الأبيض المتوسط على الرغم من زعم البعض الكثير من أسماء الدول غير ذلك ، وتستخدم الآن للزينة وفي الحدائق. وتعد المريمة من الأعشاب العطرية الزكية الرائحة ويستخدمها البعض بالإضافة إلى الشاي ، وفي القرن السادس عشر اشتهرت بقدرتها على زيادة الخصوبة وكان هذا سبب مداومة النساء المصريات على احتسائها ، ولمعرفة باقي المعلومات عن المريمة عليكم بالبقاء معنا في موسوعة.
فوائد المرميه
استخدم نبات المرمية في العهود المظلمة للتداوي من شتى أنواع الأمراض المختلفة كما أنها اشتهرت وقتئذ بالشاي الأوروبي ، كما استخدمها اليونان والرومان والمصريين كمصل مضاد لعضات الأفاعي ، بينما مزج الهنود الحمر عصارتها مع دهن الدب لاستخدامها في علاج الأمراض الجلدية وتستخدم حتى الآن في أمريكا اللاتينية لأغراض السحر والشعوذة.
أسماء المرمية
لعشبة المرمية عدة أسماء وهي :-
العيزقان – المريمية- مرمية – قويسة – شافية – الناعمة – شيالة – اسفاقس- الفاقس- شيالة
لسان الآيل – العدس البري – تسمى في المغرب بالعدس البري – الحكيم – حكيم الحديقة – الحكيم الشائع .
فوائد المرمية للبطن
تساعد المرمية على هضم الأطعمة الدهنية صعبة الهضم كما أنها تساعد على هضم البروتينات التي تسبب حموضة في المعدة كما أنها تساعد على طرد الغازات وإزالة عسر الهضم ، كما تستخدم في حالات التقلصات المعوية والأسهال.
فوائد المرمية للنساء
- تمنع تخزين في جسم المرأة .
- تعمل على افراز الاستروجين الطبيعي الذي يساعد المراة في فترة انقطاع الدورة الشهرية فتحميها من الأعراض الغير مستحبة في تلك الفترة من هشاشة العظام ونوبات اللفح الحراري التي تسبب لها ضيق التنفس والانفعال.
- تساعد على منع تجلط الدم أثناء الدورة الشهرية.
- تعمل على استرخاء الرحم أثناء الدورة الشهرية بما يقلل من التشنجات المصاحبة لفترة الدورة الشهرية وتشعر المرأة بآلام شديدة
- تعالج العقم و الإفرازات المهبلية لدى المرأة حيث احتوائها على مواد مضادة للفطريات والبكتريا ومضادة للالتهابات .
- تعمل على تحسين الحالة المزاجية التي تصاحب المرأة في سن ما بعد انقطاع الطمث.
فوائد المرميه للتنحيف
تساعد المرمية في تنحيف الجسم حيث أنها تساعد على حرق الدهون المتراكمة في البطن كما أنها تساعد في التخلص من البول والفضلات مما يحفظ للبطن شكلها المسطح ، تساعد على سد الشهية والشعور بالامتلاء مما يساعد على تقليل الوزن.
فوائد المرمية للرجال
- تخلص الفم من الروائح الكريهة والتهابات اللثة وتسوس الأسنان لدى المدخنين
- تعمل على تقوية العضلات وعلاج الشد العضلي وخاصة للرياضيين.
- تعمل على تعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال وزيادة معدل الخصوبة من خلال تنشيط الحيوانات المنوية .
- تقلل من نسبة التعرق خلال النوم أو أثناء ممارسة التمرينات الرياضية.
- تعمل على تحسين الدورة الدموية في الجسم مما يساعد على تحسين أداء العملية الجنسية
- تساعد على النوم الهادئ ومكافحة التوتر و الأرق.
- تساعد على تقوية الأعصاب .
- تعمل على رفع الحالة المعنوية ومحاربة أعراض الاكتئاب الناتجة عن مشاكل العمل ومسئوليات الحياة.
- تسمى المرمية بمشروب المفكرين حيث تحفز افراز هرمون السيرتونين الذي يساعد على التفكير والتأمل والشعور بالسعادة والاستقرار النفسي.
- تساعد في الشفاء من ( هربس الفم ) عن طريق الشرب والغسول .