5 نصائح لتضمني نظافة بشرتكِ يومياً!

يعتبر الحفاظ على نظافة البشرة يومياً من الأمور الأساسية التي يجب على المرأة التنبه إليها باستمرار. فالنظافة تحمي البشرة من العديد من المشاكل الجلدية، خصوصاً الناتجة عن العوامل الخارجية.

فالبشرة هي الأكثر تعرّضاً للملوثات، لذا يجب اتباع هذه الخطوات الأساسية للحفاظ على نظافة البشرة يومياً وحمياتها باستمرار.

أبرز النصائح للحفاظ على نظافة البشرة يومياً

أولاً، استخدام المنظف وغسول الوجه يجب أن يكون من الأولويات بالنسبة اليك، لذا عليك أن تختاريه لطيفاً على البشرة وذات تركيبة ترتكز على المكونات الطبيعية.

وفي هذا المجال، ننصحك بالاعتماد على انواع الغسول التالية لأفضل مستوى تنظيف:

*Cetaphil GENTLE SKIN FOAMING CLEANSER

* The Organic Pharmacy FLOWER PETAL DEEP CLEANSER & MASK

* Talika FOAMING CLEANSER

ثانياً، يكفي أن تغسلي وجهك مرتين في اليوم لتضمني نظافته، مرة في الصباح ومرة في المساء.

فالإفراط في تنظيف البشرة يمكن أن يكون مؤذياً لها، خصوصاً أنه يمنع الافرازات الزيتية التي تعتبر أساسية وضرورية للحفاظ على نضارة البشرة.

ثالثاً، من النصائح الأساسية التي يجب عليك اتباعها يومياً عند الحفاظ على نظافة البشرة هي إزالة المكياج بشكل جيد.

فالرواسب المتبقية من المكياج والتي قد تبقيها من يوم إلى آخر، يمكن أن تؤدي إلى انسداد المسام، وبالتالي منع البشرة من التجدد ما يجعلها عرضة للمشاكل أكثر فأكثر.

لذا احرصي على استخدام الحليب المزيل للمكياج قبل موعد النوم لضمان نظافة البشرة.

إذا كانت بشرتك جافة… اتبعي هذا الروتين اليومي للعناية بها!

رابعاً، عند غسل البشرة بغسول الوجه، احرصي دائماً على استعمال الماء الفاتر أو البارد عوض الساخن. فهذا الأخير يمكن أن يسبب الجفاف البشرة ويعرّضها للشيخوخة المبكرة.

في حين أن الماء الفاتر أو البارد يساعد على استعادة انتعاشها ونضارتها خصوصاً في الصباح.

خامساً، لا تنسي أن تقومي بتدليك البشرة لمدة دقيقتين أو 3 دقائق عند غسلها، فهذه الطريقة تساعد على تنشيط الدورة الدموية ما يعزز جمال البشرة ونضارتها على الدوام.

بالإضافة إلى ان التدليك يساهم في تغلغل غسول الوجه جيداً في مسام البشرة فيضمن نظافة عميقة.

shopify-buy-frame–product, iframe {
display: inline-flex;
}

.shopify-buy-frame–product, iframe {
display: inline-flex;
}