‘);
}

فقر الدم

يُصنّع الجسم خلايا الدم الحمراء بعد حصوله على الحديد من الغذاء، وإنّ افتقار الغذاء لهذا العنصر أو عدم قدرة الجسم على امتصاصه يحول دون قدرة الجسم على تصنيع خلايا الدم الحمراء، الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بالمشكلة الصحية التي تُعرف بفقر الدم (بالإنجليزية: Anemia)، ولأنّ خلايا الدم الحمراء مسؤولة عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة، فإنّ نقصها يتسبب بشعور المصاب بضيق التنفس، فضلاً عن ظهور أعراض أخرى، كالشعور بالتعب، والدوخة، والضعف، وألم في الصدر.[١]

الخوف والقلق

في حال تعرض الشخص للخوف والقلق الشديدين، فإنّ عضلات الجهاز التنفسي المسؤولة عن أخذ الشخص للأكسجين تنقبض بقوة وتزيد عن المعدل الطبيعيّ، الأمر الذي يحول دون قدرة المصاب على التنفس على الوجه الصحيح، وإنّ هذا الأمر بحدّ ذاته قد يزيد الخوف سوءاً، وبالتالي تزداد مشكلة ضيق التنفس حدة وخطورة.[١]