تجربتي مع السواك في علاج التسوس الاسنان
- ذكر شيخ كبير في السن وصل إلى الستينيات من عمره أنه كان مواظباً على استعمال السواك منذ كان في ريعان الشباب وهو في الواحد والعشرين من عمره، وحتى الآن مع الرغم من احتسائه لكميات كبيرة من الشاء والقهوة بشكل مستمر إلا أنه لا يعاني من أي مشاكل في الأسنان، وما زالت أسنانه ناصعة البياض إلى وقتنا الحالي، ونصح العديد من الشباب بالمواظبة على استخدام السواك، لا سيما أن استخدامه سنة عن رسول الله- صلى الله عليه وسلم-.
- تذكر إحدى السيدان أنها كانت تعاني من مشكلة التسوس واصفرار الأسنان، بالشكل الذي كان يسبب لها الحرج عن التبسم، فذهبت إلى أحد أطباء الأسنان، وبعد ما قام بعلاج التلف الحاصل في الأسنان، بالإضافة إلى استعادة بياض الأسنان مرة أخرى، نصحها الطبيب بأن تدوام على استخدام السواك، حتى لا تتدهور حالة الأسنان مرة أخرى، ويتم استخدام السواك بشكل يومي لحماية أسنانها بشكل عام.
- تذكر إحدى الأمهات أن أطفالها يتناولون الحلوى بشكل كبير خلال اليوم، وحاولت مراراً وتكراراً التقليل من ذلك، ولكن بدون فائدة تذكر، الأمر الذي أدى بها للقلق بشأن تسوس أسنان أطفالها بسبب تلك الحلوى والسكاكر التي يتناولونها بشكل مكثف، فقررت تعليم أبنائهم استخدام السواك، كما أخبرتهم أن استخدامه سنة عن رسول الله- صلى الله عليه وسلم- وتذكر السيدة أن أبنائها حالياً أوشكوا على سن الثلاثين ولم يصبهم أي مشكلة من جانب تسوس الأسنان كل تلك الفترة.
هل يقوم السواك بتبييض الأسنان
للسواك العديد من الفوائد ليس فقط للأسنان والفم بل للجسم كله، ولكن لما يختص بالأسنان والتبييض، فالسواك يمتلك الكثير من الخصائص التي تميزه عن غيره من المنتجات الصناعية في مجال نظافة الأسنان وتبييضها، ومن بين تلك الفوائد ما يلي.
- يحتوي السواك على مادة التراي ميثيل، والتي تعمل على تسريع عملية التئام الجروح الموجودة في منطقة اللثة.
- يعمل السواك على إزالة آثار دخان السجائر الذي يتسبب بصفار الأسنان، وظهور بقع بينة في مقدمة الفم على الأسنان القاطعة.
- يعمل السواك بشكل فعال على تبييض الأسنان، وتخليصها من الصفار الذي يعلق بها نتيجة الأكل والشرب والتدخين.
- يحتوي المسواك على مادة “فلورايد” تلك المادي التي تمنع انتشار السوس الذي يقوم بنخر الأسنان في ألم للتخلص من بقايا الطعام بداخله.
- يعمل السواك على تخليص اللثة من مشاكل البكتيريا والفيروسات المختلفة وحمايتها من الإصابة بها.
- كما يعمل السواك على التخلص من الروائح الكريهة التي تنتج من البكتيريا الموجودة داخل الفم.
فوائد السواك للجسم بشكل عام
- يحتوي السواك على العديد من الفيتامينات الهامة التي تفيد الجسم بشكل عام.
- يعمل السواك على زيادة المناعة للجسم الأمر الذي يحمي الجسم من العديد من الأمراض والإصابة بالعدوى.
- يمكن استخدام السواك كعلاج لتخلص الرئتيسن من البلغم العالق بها نتيجة التدخين وتلوث الهواء.
- يعمل السواك على حماية العين من العديد من الأمراض، بالإضافة إلى تحسين عملية الإبصار.
- يساعد السواك على التخلص من مشاكل اضطرابات المعدة، ومشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام.
- يعمل المسواك على علاج مشاكل عسر الهضم والإمساك.
- يعمل السواك على تحسين عملية النطق وتحسين مخارج الحروف لدى المتلعثم.
- يعمل السواك على علاج الأمراض التي قد تصيب الأحبال الصوتية، وبالقضاء على “البحة” بشكل واضح.
- يساعد السواك على إمداد الجسم بالطاقة الحيوية اللازمة التي تساعد الجسم بشكل عام على القيام بوظائفه الحيوية.
- يعمل السواك على زيادة التركيز وتحسين وظائف المخ بشكل عام.
- يساعد السواك على التخلص من مشاكل الإحساس بالكسل المستمر والتخلص من كثرة النوم.
من أين يأتي السواك
يستخرج السواك من شجرة الأراك، والتي قد يطلق عليها اسم شجرة المسواك، ويرجع هذا الاسم لكونها يتم أخذ السواك منها، ويستخدم السواك بشكل عام على تنظيم الفم والأسنان، قد أطلق العلماء على شجرة الأراك اسم علمي وجعلوها باسم “Salvadora persica”، وتندرج تحت فصيلة الأراكية من رتبة الكرنبيات.تتميز شجرة الأراك بارتفاعها الذي يتراوح في المتوسط ما بين 6 إلى 9 مترات، بالإضافة غلى كثرة الفروع بها، وتتميز فرعها بأنها مخططة ومتعرجة، ولها ملمس ناعم، وتميل لونها إلى البياض، كونه أصفر فاتح،
تنتشر تلك الشجرة في منطقة شبه الجزيرة العربية، وبعض مناطق شمال إفريقيا والهند، وتنتشر تلك الشجرة بشكل عام في المناطق القاحلة، ذات الطبيعة الحارة والجافة، كما توجد بشكل كبير في المناطق ذات التربة المالحة، وتوجد في المناطق ذات الكثبان الرملية، مع إمكانية نموها على جانبي الأنهار.
أفضل طريقة لاستخدام السواك
نصح الكثير من الأطباء باستخدام السواك عن طريق تتبع الخطوات التالية.
- يتم نقع السواك في محلول من الماء والملح.
- نقوم بتإزالة الأطراف من المسواك ثم نقوم بنقعه في الماء والملح مرة أخرى لمدة ساعتين.
- نقوم بإخراج السواك من الماء ثم نقوم بغسله، ونقوم بفرك الأسنان بالسواك جيدا.
- نقوم بإعادة المسواك للماء والملح للحفاظ على نظافته.
- نقوم بتغيير المحلول من الماء والملح بشكل يومي للتخلص مما يتبقى به من بكتيريا وأوساخ.
كما يمكن استدال السواك بالعديد من المستحضرات الطبية التي تعمل على تنظيف الأسنان، كما توجد بعض المنتجات التي تعتبر غسول للفم، ولكنه يحتوي على خلاصة المسواك، والذي يعد بديلا مثالياً للسواك، ولا يتعرض لمشاكل السواك وخطواته، ويمد أيضاً الجسم بفوائد المسواك، وهذا النوع يوفر العديد من مزايا السواك نفسه، وهي كالأتي.
- يخلص الغسول الذي يحتوي على دابر السواك الفم من البكتيريا الضارة.
- تخفف تلك الأنواع من غسول الفم من حجم “البلاك” الموجود في الفم.
- يمنع غسول الفم بشكل عام تراكم الجير الضار في الفم.
نصائح عند استخدام السواك
يجب مراعاة بعض النصائح عند استخدام السواك، ومن بين تلك النصائح ما يلي.
- يرى الأطباء أن فرشاة الأسنان لا غنى عنها في كل الأحوال، ولكن يمكن استخدام السواك للحصول على مزيد من النتائج الإيجابية مع فرشاة الأسنان والمعجون.
- يستعمل السواك برفق شديد مع الأسنان، حتى لا تتضرر اللثة أو الأسنان بالضغط عليها بالسواك.
- يجب التأكد من نظافة السواك بشكل كامل قبل استخدامه، عن طريق غسله.
- يفضل استخدام السواك بشكل مستمر في الفترة بين الوجبات الرئيسية؛ لكي لا يتم تراكم بقايا الطعام بين الأسنان.
الآثار الجانبية للسواك
لم يتم تتبع أي آثار جانبية في استخدام السواك بشكل واضح، ولكن للحذر ليس إلا من المشكلات التي قد يسببها شراء السواك من أماكن مجهولة المصدر، ومن تلك الأضرار ما يلي.
- عند شرائك السواك من مصدر مجهول تعرض نفسك لاستخدام سواك غير متأكد بشكل بات من تعقيمه، الأمر الذي قد يجعل من السواك أداة تحمل بكتيريا وفيرسات ضارة إلى فمك.
- بعض التجار الجشعين يستخدمون العديد من أغصان النباتات المختلفة ويبيعونه للعامة على أنه سواك، والذي قد يكون من ضمن تلك الأشجار أشجار سامة، تؤدي إلى حالة تسمم لمستخدم السواك، ويرجع السبب في ذلك إلى سوء المصدر الذي قمت بشراء السواك منه.
- عدم تنظيف السواك بشكل جيد، وعدم قطع الشعيرات التي تم استخدامها قد يتسبب في نقل الجراثيم والبكتيريا وإعادتها مرة أخرى للفم.