الصداع
كتبت – ندى سامي:
غالبًا ما يعاني بعض الأشخاص من الصداع خلال ساعات الصيام في شهر رمضان، والانقطاع عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة، يمنعهم من تناول الأدوية المسكنة، فهل من طريقة تساهم في التغلب على آلام الرأس؟
“المقال” يستعرض في الصفحات التالية، قائمة بأبرز التمارين الرياضية التي تساهم في علاج آلام الصداع، وفقًا لموقع “Webmd”.
Source: elconsolto.com
