الملح من أساسيات الحياة الضرورية التي لا غنى عنها لأن جسم الإنسان يحتوي في المتوسط على 100 جرام من الملح , والملح يعمل على توازن كمية الماء في جسم الإنسان , وايضاً مهم لعملية التمثيل الغذائي , وبالرغم من فوائده المتعددة إلا أن الإفراط في تناول الملح يسبب مشاكل صحية كثيرة , لذلك ينصح الأطباء بألا نسيء إستخدامه لأنه من الممكن أن يتسبب في مشاكل صحية كثيرة مثل إرتفاع ضغط الدم , ويضر الكبد والكيليتين والمجاري البولية وغيرهم من المشاكل الأخرى , ويوجد نوعان من الملح في الأسواق ( ملح البحر ـ ملح مكرر مضاف إليه الايودين ) وللملح فوائد عديدة نذكر منها عدة فوائد من ضمنها :
فوائد ملح الطعام
الدراسات أثبتت أن للملح أكثر من 14000 فائدة فمن ضمن فوائده
- يقوي اللثة ويستخدم في تنظيف الأسنان .
- يحفظ الشعر وينشط نموه عن طريق تدليك فروة الرأس بالملح المذاب بالماء .
- يفيد في حالات التعب أو الورم ويحمي الجسم من الزكام .
- يساعد على وقف النزيف الرئوي عن طريق إذابة الملح في كوب ماء وشربه .
- مفيد في علاج النحافة لأن الملح يعتبر فاتح للشهية .
إستخدامات ملح الطعام
ملح الطعام مادة غذائية وعلاجية لا يمكن الإستغناء عنها , ولملح الطعام العديد من الإستخدامات نذكر منها بعض الإستخدامات .
- يستخدم ملح الطعام في تنظيف النحاس والفضة عن طريق عمل عجينة من الملح والدقيق والخل ووضعه على الشيء المراد تنظيفه لمدة ساعة ثم مسحه بقطعة قماش جافة .
- من ضمن إستخدامات ملح الطعام الحفاظ على المكنسة الكهربائية قبل إستخدامها لأول مرة .
- ملح الطعام مفيد في إزالة بقع السجاد مثل بقع العنب والشحم وغيره عن طريق وضع كمية من محلول الملح على السجادة وتركه فترة ثم غسله جيدا بالماء البارد .
- يستخدم ملح الطعام في إزالة البقع من على الطاولة عن طريق مسح الطاولة بالملح مع الزيت .
- ملح الطعام مفيد في تقليل رغوة غسالة الأطباق عن طريق رش كمية صغيرة من الملح .
- يستخدم ملح الطعام في التخلص من بقع العرق , وذلك بوضع كمية من الملح على لتر ماء ساخن ثم وضعه على البقعة فترة قبل غسلها .
- يستخدم ملح الطعام في إزالة بقع الدم وذلك بوضع كمية مناسبة من الملح في كوب ماء ساخن ووضعها على مكان البقعة وترك الملابس فترة ثم غسلها .
- يستخدم ملح الطعام في تنظيف الثلاجات والأفران والأكواب الملونة , ويستخدم في إزالة الروائح الكريهة عن طريق خلط الملح بماء الصودا .
- يساعدك ملح الطعام في التخلص من تنقيط الشموع وذلك بوضع الشمعة في محلول من الملح لعدة ساعات ثم تجفيفها جيداً .
- يستخدم ملح الطعام كغرغرة لتخفيف التهاب الحلق .
- يساعدك في التخلص من الجلد الميت عن طريق فرك الجزء المصاب بالملح وبعدها سوف تحصلي على بشرة خالية من المشاكل .
- عند وضع كمية من الملح أثناء سلق البيض يساعدك على سهولة تقشيره , ويمكن ايضاً إستخدام الملح في اختبار جودة البيض .
- يستخدم الملح في تنظيف اللحوم عن طريق وضعها في الماء المالح لعدة ساعات .
- يساعدكي الملح في حفظ اللبن لأطول فترة ممكنة عن طريق رش كمية صغيرة جداً من الملح على اللبن .