هل مرت عليك مراحل الحمل والولادة وعانيتي من آلام المخاض ؟ إذا تحملتني كل هذه الأوقات ف اعملي انك بطلة وانك علي قدر كبير من تحمل الصعاب ولكن الآن سوف تبدأ أهم مراحل حياتك مرحلة اعتنائك بطفلك حديث الولادة . طفلك حديث الولادة عبارة عن جزء جميل مصغر منك ومن شريك حياتك مجرد النظر إليه والي أصابعه الصغيرة تجعلك في سعادة غامرة ولتكوني مستعدة لهذه المرحلة فعليك توقع بعض حركات هذا الكائن الصغير (طفلك حديث الولادة) واليك بعض هذه التعليمات.
التعامل مع طفل حديث الولادة
تغذية طفلك حديث الولادة
- يعتمد مولودك بشكل أساسي عليك فأنت المصدر الوحيد للرعاية والغذاء والحنان بالنسبة إليه وأول خطوة تفعلينها عند رؤيته هي أن تطعميه.
- قد تكون عملية الرضاعة في بادئ الأمر صعبة عليك ولكن اطمئني ق مع الوقت ستكوني ماهرة في ذلك ولا مانع من استشارة أهل الخبرة أو بعض أقاربك وأصدقائك وقد تكون ممرضتك في أول يوم في المشفي بعد الولادة هي خير من ينصحك.
- احملي طفلك حديث الولادة وحاولي أن تجعليه قريبا منك بحيث يمكنه سماع دقات قلبك فهذا الصوت هو أكثر صوت مألوف بالنسبة له عندما كان داخل رحمك فعندما تلامس بشرته بشرتك فذلك يعطيه مزيدا من الإحساس بالأمان.
- عانقيه قبل الرضاعة واجعليه مطمئنا ومهيئا للطعام لا ترغمي طفلك حديث الولادة علي الرضاعة ولا تحاولي إرضاعه بقوة فقد تنفريه منك.
- الطفل حديث الولادة في أول يومين يحتاج من عشرة إلي خمسة عشرة رضعه علي فترات متقطعة وبعد ذلك سينتظم معدله ليصل إلي رضعه كل ساعتين وإذا لم يستيقظ طفلك للرضاعة فحاولي أنتي إيقاظه لترضعيه في المواعيد المحددة.
- إذا تركتيه يصرخ بشدة طلبا للرضاعة فقد يسبب له ذلك صعوبة في الرضاعة لعدم قدرته علي إرجاع لسانه لمكانه بسهولة.
- يمكن أن يتناقص وزن طفلك حديث الولادة في أول يومين ولكن في خلال خمسة أيام سوف يكسب بعض الوزن لا تقلقي فهذا طبيعي.
- إذا اخترت الرضاعة الصناعية أو وصفت لكي من قبل طبيبك المتخصص فسيكون عليك أن تبدئي بإدخال أنواع من الطعام المناسب باكرا بالنسبة لطفل يرضع طبيعيا.
العناية بنظافة طفلك حديث الولادة
- اغسلي يديك وعقميها جيدا قبل تعاملك مع طفلك فبشرته شديدة الحساسية.
- اعتني بنظافة انف طفلك وأذنه باستخدام قطن التنظيف المخصصة لذلك وأيضا لا تنسي موضع الصرة فهو يحتاج إلي نظافة وتطهير اسألي طبيبك عن المستحضرات اللازمة لذلك.
- في خلال 3 أسابيع يحتاج الطفل حديث الولادة لأخذ حمامه الحقيقي الأول حاولي تدفئة الحمام قبل دخوله وقبل خلع ملابسه وحاولي ضبط درجة حرارة المياه من (37 إلي 38) درجة سليزيوس.
تغيير الحفاض
ضعي طفلك حديث الولادة في مكان دافئ وضعي مفرشا مخصوصا ويفضل أن يكون عازل للمياه وكوني مستعدة بجميع الأدوات (حفاض جديد-مناديل مبلله-بودرة تلك-كريم للطفح الجلدي-كيس بلاستيكي لرمي الحفاض المتسخ)وبعض الأطفال تحتاج للشطف بالماء الفاتر. كوني مستعدة بكمية كبيرة من الحفاضات في البداية فالمعدل الطبيعي هو تغيير الحفاض من 8 إلى 10 مرة.إذا لاحظت أي تغيير في لون البول أو البراز لا تترددي في استشارة الطبيب.
نوم طفلك
يصل المعدل الطبيعي للطفل حديث الولادة إلي 16 ساعة من النوم خلال اليوم فقد يستيقظ خلالها جائعا أو يكون اكتفي من النوم لا تقلقي عند سماع صوت صفير صادر من انفه أو فمه فهذا يعد طبيعيا ولا تقلقي أيضا عندما تجدي معدل أنفاسه تصاعد بشكل مفاجئ فاعلمي انه غارقا يحلم.
البكاء وكيفية التعامل معه
البكاء هو الطريقة الوحيدة التي يعرفها الطفل حديث الولادة للتواصل .البكاء المستمر يعد طبيعيا للطفل تحت سن أربعة أشهر ومع الوقت فسيتعلم طرق أخري كالابتسام واللمس والنظر والكلام هناك أسباب للبكاء من أهمها الجوع بل هناك بكاء بدون سبب واليك بعض الأسباب المتوقعة وكيفية تعاملك معها :
- عند سماعه صوت غريب غير صوتك يمكن أن يجعله يبكي أو انه فقط يريدك أن تضميه ليشعر بالأمان.
- عند رغبته في تغيير الحفاض فبعض بشرات الأطفال حساسة لا يتحمل الحفاض المتسخ لفترة طويلة.
- يمكنه أن يبكي للتعبير عن رغبته في النوم.
- يمكنه أن يبكي بسبب الحر الشديد أو البرد الشديد.
- يبكي عند تغيير الحفاض فبعض الأطفال قد يزعجه ملامسة الهواء البارد لبشرته.
- التسنين يجعل الطفل غير مرتاحا قبل ظهور السن بأسبوع.
- قومي بعمل تدليك لطفلك علي الظهر والبطن وإذا بدا في البكاء خلا التدليك توقفي فورا.
- إذا وجدتي نفسك مرهقة فلا بأس من طلب المساعدة أو اتركي طفلك حديث الولادة لبعض الوقت مع والده فهو يحتاج أيضا لتعزيز العلاقة بينه وبين أبيه.
في النهاية سوف تشعرين أنت وشريكك ببعض الغضب والضيق في بعض الأحيان ولكن الخبر السار أن كل يوم جديد تقضيه مع طفلك حديث الولادة يعطيك خبرة أفضل باحتياجات طفلك ويكفي أن تشعري بهذا الحب الغير مشروط وان طفلك يشعر انكي البطل الوحيد في العالم.