الفلورايد مادة تجعل الأسنان أصلب وأقوى وتوجد بشكل طبيعي في أوراق الشاي وفي معظم الأطعمة البحرية. Source: Altibbi.com وسوم# صحة الأسنان# نصائح طبية 2 المقالة السابقة الخس و فوائده المقالة التالية الفاكهة