صينية لحم بالفرن مع الخضار

1- في صينية فرن، ضعي اللحم، البطاطس، الجزر، زيت الزيتون والبصل ثم نكهي بالملح، الفلفل الأسود، الثوم البودرة، البصل البودرة، السبع بهارات والقرفة.
2- قلبي المكونات جيداً ثم أضيفي عصير الطماطم.
3- غطي الصينية بواسطة ورق قصدير.
4- أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية حتى ينضج اللحم.
5- أخرجي الصينية من الفرن وقدميها على سفرتك.