جميعنا نعرف العرق سوس، الخرنوب، التمرهندي، وغيرها الكثير من المشروبات الرمضانيّة التقليديّة المعروفة في عالمنا العربي والتي لاتخلو الموائد الرمضانيّة منها، ولكن القليل منا يعرف المشروبات الرمضانيّة الغير تقليديّة والتي تعطي الصائم أيضاً الكثير من الانتعاش والفائدة.
يتعرّض الإنسان في شهر رمضان للإصابة بمشكلة الإمساك الناتج عن سوء التغذية وعدم تناول الصائم للأطعمة الغنيّة بالألياف والسوائل الصحيّة، وأكثر من يُصاب بهذه المشكلة هم كبار السن والأشخاص الذين لا يتحرّكون كثيراً، فيما يلي سنعرفكَ عزيزي على مجموعةٍ من النصائح المهمة لتتجنب مشكلة الإصابة بالإمساك خلال فترة الصيام.
يطلّ علينا شهر رمضان كل عام محملاً بعطايا الرحمن عزّ وجل ليخبرنا أنّ الله تعالى وهبنا عمراّ جديداّ وفرصة فريدة لنرتقي بأنفسنا إلى الأفضل والأكمل، قال تعالى: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ)( سورة البقرة 183)
لا يخفى على أحد بأن العلاقة الحميمة تقوّي العلاقة بين الأزواج وتزيد من مشاعر الحب والمودة والانجذاب، وهي وسيلة يعبر من خلالها كل طرف للآخر عن مدى حبه وإعجابه، لكن مع اقتراب شهر رمضان تكثر الأسئلة حول تحريم ممارسة العلاقة الحميمة خلال ساعات الصوم، وما هي الأوقات التي يجوز بها ممارسة العلاقة الحميمة، وهل المداعبة والتقبيل تبطل الصيام، فيما يلي سنسلط عزيزي الضوء على الأحكام التي تخص الأزواج في رمضان.
الصيام هو الامتناع عن تناول الطعام من شروق الشمس إلى غروبها، أي أنّ المعدة تبقى خاوية طوال هذه الفترة وهذا ما يُحفّز البكتيريا الهوائية التي تعيش تحت الطبقة البيضاء من اللعاب الهلامي أن تتنشط مسببة رائحة كريهة في الفم، ولأن رائحة الفم تسبب الإحراج للصائم سنقدم لك عزيزي 7 طرق للتخلص من رائحة الفم خلال الصيام.
تختلف العادات الغذائيّة المتّبعة في شهر رمضان الكريم عن غيرهِ من أشهر السنة، وخصوصاً عندما يأتي رمضان في أشهر الصيف والحر الشديد حيث يفقد الجسم الكثير من السوائل التي تزيد الشعور بالعطش والحاجة للمياه، فكيف نستطيع الحفاظ على صحتنا في شهر رمضان المبارك؟ هذا ماستتعرّف عليه من خلال هذهِ المقالة.
يُعتبر شهر رمضان من أعظم شهور السنة على الإطلاق وصيامه يُعتبر الركن الرابع من أركان الإسلام، وقد خصّ الله سبحانه وتعالى هذا الشهر بالعديد من الخصائص والميزات أهمها نزول القرآن الكريم على الرسول محمد صلى الله عليه وسلم، وجعل فيهِ أيضاً ليلة القدر التي تعتبر من أعظم ليالي السنة، كما خصّ الله تعالى صيام رمضان بالعديد من الثمرات التي تعود على المسلم والتي سنتعرفُ عليها من خلال السطور التالية.
. أدعية بعد صلاة الفجر لقضاء الحوائج المُلحّة والمستعجلة . أدعية بعد صلاة الفجر لقضاء حوائج السفر . أدعية بعد صلاة الفجر لقضاء حوائج الدراسة . أدعية بعد
شهر رمضان هو شهرٌ فضيل خصّه الله سبحانه وتعالى بالعديد من الفضائل والمزايا، ونزّل فيهِ القرآن على الرسول محمد عليهِ الصلاة والسلام، وهو الشهر الذي فُرض فيهِ الصوم على المسلمين، فيما يلي سنتحدّث بشكلٍ موجز عن أهم سلوكيات شهر رمضان الخاطئة منها والصحيحة.
من الطبيعي أن يُعاني الإنسان من بعض الاضطرابات المزاجيّة خلال شهر رمضان المبارك، هذه الاضطربات التي تزعج الإنسان وتعيقه عن أداء مختلف العبادات اليوميّة الواجبة خلال هذ الشهر الفضيل، ولكن ولحسن الحظ فإنّ هناك بعض الأنواع من الأغذية التي تحدثت عنها العديد من الدراسات تُساهم بشكلٍ فعّال في علاج هذهِ المشكلة وفي تحسين الحالة المزاجيّة للإنسان، والتي سنتعرّف على بعض منها من خلال السطور التاليّة.