لندن- متابعات: تحدث مايكل أوين، أسطورة منتخب إنجلترا، عن الفارق الذي حسم صدام مانشستر يونايتد وليفربول، الأحد، لصالح الشياطين الحمر بنتيجة (3-2)، ضمن لقاءات الدور الرابع من كأس الاتحاد الإنجليزي. وقال أوين بحسب ما نشرته صحيفة ديلي ستار “المباراة كانت…
إسطنبول- الأناضول: حجز إنتر ميلان مقعده في الدور نصف نهائي من مسابقة كأس إيطاليا لكرة القدم، عقب تغلبه على جاره ميلان بهدفين لواحد، الثلاثاء، في ديربي ميلانو على ملعب “سان سيرو” . افتتح ميلان باب التسجيل في الدقيقة 31، بهدف للسويدي…
لندن ـ (د ب أ)- اعتلى فريق مانشستر سيتي صدارة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، بشكل مؤقت، عقب فوزه الكبير على وست بروميتش 5 / صفر خلال المباراة التي جمعتهما مساء الثلاثاء في الجولة العشرين من الدوري الإنجليزي الممتاز…
روما – (د ب أ) – أعلنت رابطة الدوري الإيطالي لكرة القدم اليوم الثلاثاء أن أنطونيو كونتي المدير الفني لإنتر ميلان تلقى عقوبة الإيقاف مباراتين في الدوري مع تغريمه 20 ألف يورو (24 ألف و200 دولار) إثر طرده خلال مباراة…
باريس- متابعات: ألمح الأرجنتيني الدولي لياندرو باريديس نجم نادي باريس سان جيرمان الفرنسي إلى وجود قنوات اتصال بين المسؤولين في العملاق الباريسي وبين الأرجنتيني الداهية ليونيل ميسي أيقونة نادي برشلونة الإسباني. ويدخل باريس سان جيرمان في قائمة الأندية التي يرتبط…
لندن- متابعات: قال جوزيه مورينيو مدرب توتنهام هوتسبير، إنه لن يمنح جاريث بيل وقتا في الملعب، إلا لو أثبت اللاعب الويلزي أنه يستحق ذلك بأدائه في المران. ونالت عودة بيل إلى توتنهام على سبيل الإعارة من ريال مدريد ترحيبا في…
من الهامِّ الآن -أكثر من أيٍّ وقتٍ مضى- مواصلة ممارسة التمرينات الرياضية في المنزل؛ ولكن، هل تعلم أنَّ العديد من وضعيات التمرينات الشائعة يمكن أن تكون خطيرةً على صحتك إذا كنت لا تقوم بها بالطريقة الصحيحة؟ ولأنَّك لن تحصل على مساعدةٍ من مدربٍ لاكتشاف أوضاعٍ قد تشكِّل إشكالية؛ أعددنا لك قائمةً من 11 من التمرينات الشائعة والخاطئة لتجنُّبها. ألقِ نظرةً لمعرفة ما إذا كنت تقوم بما يؤذي جسدك أكثر ممَّا يفيد، إذ لا يجب أن يتعارض الحفاظ على صحة الجسم مع إجراءات الأمان.
توصلت دراسةٌ من جامعتي "ييل" و"أكسفورد" إلى أنَّ مُمارسةَ التمرينات أكثرُ أهميةً لصحتنا العقلية من وضعنا الاقتصادي، ونُشِرت هذه الدراسة البحثية في مجلَّة "The Lancet"، وهي تَعرضُ نتائجَ تحليل السلوك الجسدي والمزاج العقلي لـ 1.2 مليون أمريكي. خَلصَ الباحثون في نهايةِ هذه الدراسة إلى أنَّ التمرينات الرياضيةَ تزيدُ مستوى السعادة بشكلٍ عامٍ أكثرَ من المال.
اليوغا الساخنة: نوعٌ من اليوغا تُجرَى في مركزٍ مخصَّصٍ يُسخَّن عند درجة حرارة 41 مئوية، وتصل نسبة رطوبة الجو فيه إلى 40%، وذلك في محاولةٍ لتقليد المناخ في الهند؛ وهي أكثر من مجرَّد تمرينات لياقةٍ تمارسها لتتعرَّق، حيث يمكن أن تساعد من يعانون من ارتفاع ضغط الدم في العلاج بطريقةٍ هادئةٍ وشافية.
البرازيل هي أكبر دولة في كل من أمريكا الجنوبية، وخامس أكبر دولة في العالم، يمارس أكثر من 150 مليون لعبة كرة القدم مسجلين في الاتحاد البرازيلي للكرة، حازت البرازيل على كأس العالم 5 مرات لتُصبحَ أكثر الفرق تتويجاً به كان آخرها 2002.