التصنيف التغذية والعناية بالذات

نحتاج في بعض الأحيان إلى حلول سريعة لمشاكل شائعة نتعرض لها بين الحين والآخر ونعجز عن التصرف بينما لا تحتاج منا سوي معرفة بعض الإرشادات دون اللجوء إلى الطبيب.

اثبتت المشاهدات الطبية أن ثمارالتين الشوكي هو الفاكهة الوحيدة التي لها فاعلية حقيقية في مساعدتنا علي هضم المواد الدهنية ، ووجبات الطعام الدسمة ، وينصح خبراء التغذية بتناولها عقب الوجبات الدسمة، بالاضافة لقدرتها علي القضاء علي رائحة الفم غير المستحبة.

لذلك فأن أي غذاء بيكون له تأثير علي انتقال النبضات…

اهميه الكالسيوم

الرمان شجيرة يصل ارتفاعها الى 6 أمتار لها اغصان متدلية، في اطرافها اشواك،واغصانها واوراقها تميل الى اللون الاحمر. ازهارها حمراء فاتحة اللون جميلة المنظر. الثمرة كروية تحمل تاجاً قشرة الثمرة جلدية القوام تحتوي الثمرة على كثير من البذور الحمراء او احيانا تم

يقول د . ماهر صيدم أخصائي العلاج بالإبر الصينيةبان هذه…

تتكون الاظافر من الكيراتين و هو نوع من البروتين و عند اصابة الاظافر بالتلف فهي تأخذ سبعة اشهر لتنمو مرة اخري بصورة كامله .

التغذية الصحيحة هي مفتاح الصحة‏..‏ والطعام ثقافة وسلوك حضاري‏..‏ والثابت علميا أن من يتناول غذاء سليما ومتكاملا لا يحتاج إلي الأدوية ولا التردد علي عيادات الأطباء‏..‏ فلماذا لا نتعلم معا كيف وماذا نأكل‏.‏ هذا الباب سوف يسعي إلي تحقيق هذا الهدف عبر التواصل

حذر عدد كبير من خبراء التغذية في العالم من مخاطر…

–          تجنب الانفعالات النفسية الشديدة. –          الراحة النفسية والذهنية والجسدية…