التصنيف التغذية والعناية بالذات

في اليوم الرابع والعشرين من رمضان سنعرفك عزيزي على طريقة تحضير طبق كبسة الدجاج مع السلطة وشوربة الذرة، هذا الطبق الشهي الذي يحظى بشعبيّةٍ كبيرة في الشرق الأوسط والخليج العربي بشكلٍ خاص.

في اليوم الرابع والعشرين من رمضان سنعرفك عزيزي على طريقة تحضير طبق كبسة الدجاج مع السلطة وشوربة الذرة، هذا الطبق الشهي الذي يحظى بشعبيّةٍ كبيرة في الشرق الأوسط والخليج العربي بشكلٍ خاص.

سنُخصص طبق اليوم الخامس والعشرين من رمضان لنتعرف معاً على مقادير وطريقة تحضير طبق ينتمي إلى المطبخ السوري ويتميّز بشعبيتهِ في بلاد الشام بشكلٍ عام، وهو طبق المجدرة بالرغل، والبطاطا الحارة والسلطة.

سنُخصص طبق اليوم الخامس والعشرين من رمضان لنتعرف معاً على مقادير وطريقة تحضير طبق ينتمي إلى المطبخ السوري ويتميّز بشعبيتهِ في بلاد الشام بشكلٍ عام، وهو طبق المجدرة بالرغل، والبطاطا الحارة والسلطة.

يُعتبر طبق الباشا وعساكره من الأطباق الشهيّة والشهيرة في منطقة بلاد الشام، ويتميّز بنكهته الرائعة التي يعشقها الكبار والصغار، فيما يلي سنتعرّف على مكونات وطريقة تحضير هذا الطبق الرائع.

تحظى أطباق الأرز في رمضان بشعبيّةٍ كبيرة لسهولة تحضيرها وللقيم الغذائيّة التي تحتويها، فيما يلي سنُعرّفك على طريقة تحضير طبق أرز البخاري بالدجاج.

يُعاني بعض الأشخاص من الوزن المنخفض الذي يُسبّب لهم مشكلة صحيّةً مع الأيّام، وفي شهر رمضان بالتحديد ينخفض الوزن بشكلٍ مضاعف نتيجة الصيام لساعاتٍ متواصلة بعيداً عن الطعام والشراب، فيما يلي سنُرشدك لمجموعةٍ من النصائح المهمة لزيادة الوزن بشكلٍ صحي خلال شهر رمضان.

يُعتبر مندي الدجاج من الأطباق اليمنيّة الشهيرة التي تحظى بشعبيّةٍ كبيرة في الوطن العربي، ولكي تنجح بإعداد المندي في المنزل خلال شهر مضان سنُقدّم لك هذهِ الوصفة البسيطة من خلال السطور التاليّة.

يشعر الصائم بالعطش الشديد خلال فترة الصيام في شهر رمضان وهذا ما يجعلهُ ينتظر آذان المغرب بفارغ الصبر لشرب العصائر الطبيعيّة وبشكلٍ خاص العصائر التقليدية التي يتميّز بها شهر رمضان كالتمر هندي، والسوس، والخرنوب، فيما يلي سنتعرّف على مجموعةٍ من الوصفات الخاصة لتحضير هذه العصائر الصحيّة في المنزل.

بالرغم من احتواء طبق اللازانيا على الكثير من المواد الدسمة والدهون إلّا أنّها من الوجبات اللذيذة التي يُمكن أن نتناولها خلال أيّام شهر رمضان المبارك وبشكلٍ خاص بالنسبة لعشاق المعكرونة بأنواعها وأصنافها المختلفة، فيما يلي سنتعرّف على طريقة تحضير طبق اللازانيا باللحمة الشهي وحلى الكوكيز بالشوفان والشوكولا.