التصنيف التغذية والعناية بالذات

البردقوش يعتبر البردقوش من الأعشاب الطبية المستخدمة منذ القِدم، وينتمي إلى فصيلة النباتات العطرية الطبية، ويُزرع هذا النبات في دول منطقة البحر الأبيض

. تساقط الشعر . علاج تساقط الشعر عند الرجال بالأعشاب . خلطة الثوم . زيت الجرجير . ورق التين . أسباب تساقط الشعر . نصائح للعناية بالشعر تساقط الشعر تعدّ

الزعتر الفارسيّ يندرجُ الزعتر الفارسيّ أو كما يُسمّى علمياً بال Thymus vulgaris تحتَ قائمة أنواعِ الزعتر المختلفة، ويمثّل أحدَ أهمّ النباتات التي تنتمي

. الأعشاب . تاريخ انتهاء الأعشاب . التاريخ الطبيّ للأعشاب . فوائد الأعشاب الأعشاب هي مجموعةٌ مِن النباتات الخضراء التي تُزرع في التربة، والبيئة الزراعيّة

. المرّ . فوائد المرّ للمعدة . فوائد المرّّ العامّة . أضرار المرّ المرّ هو عبارة عن مادة صمغيّة شفّافة تقوم بإفرازها بعض أنواع الأشجار، وهو مزيجٌ من صموغ

. أفضل طريقة لإزالة شعر الوجه للبشرة الحساسة . أفضل طريقة طبيعية لإزالة شعر الوجه للبشرة الحساسة . دقيق الطحين الأخضر وماء الورد . البرتقال والليمون والشوفان

. طرق طبية للاعتناء بالبشرة الجافة . لبن الزبادي للبشرة الجافة . طرق العناية بالبشرة الجافة . المراجع طرق طبية للاعتناء بالبشرة الجافة يحدث جفاف الجلد

. كريم طبي لترطيب البشرة الجافة . كريم الحليب لترطيب البشرة الجافة . كريم الأفوكادو لترطيب البشرة الجافة . نصائح للعناية بالبشرة الجافة . المراجع كريم

. التقليل من السكريات المضافة . تناول المزيد من الألياف الغذائية . الصيام المتقطع . تناول المزيد من البروتينات . المراجع التقليل من السكريات المضافة يُنصح

. نقص الوزن أثناء الحمل . الزيادة والنقص في وزن الحامل . تأثير نقص الوزن على الأم والجنين . نصائح لزيادة الوزن أثناء الحمل نقص الوزن أثناء الحمل يعتبر