يشهد فصل الخريف هبوب الرياح وبرودة في الجو حيث تنخفض درجات الحراة بشكل ملحوظ وتنخفض نسبة الرطوبة أيضاً ويصبح الجو أكثر جفافاً وهذا ما يؤثر على صحة البشرة، ومن أجل ذلك يوصي الخبراء بضرورة العناية بالبشرة طيلة فصل الخريف حتى تتمكن من تحمل قسوة المناخ في الشتاء، ولأننا نريد أن تبقى بشرتك ناعمة ونضرة سنستعرض فيما يلي بعض الخطوات الهامة للعناية بالبشرة في فصل الخريف.
يعاني 80 بالمئة من المراهقين من مشكلة البشرة الدهنية حيث تتسبّب التغيّرات الهرمونية في هذا السن إلى زيادة إفراز الزيوت الطبيعية فتصبح البشرة أكثر عرضة للبثور، والرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء بالإضافة إلى لمعان البشرة وهذا ما يؤثر على المظهر الجمالي للمراهق فيشعر بأنه غير جذاب، ولذلك يوصي الأطباء بضرورة العناية بالبشرة لتجنب التعرض لمثل هذه المشكلة، فيما يلي سنستعرض نصائح أساسية للعناية بالبشرة في سن المراهقة.
يُصبح الشعر أكثر عرضةً للمشاكل والضعف في فصل الصيف عن غيره من فصول السنة بسبب تعرّضهِ للأشعة فوق البنفسجيّة التي تؤذي الشعر وتحدّ من قدرة فروة الرأس على إنتاج المواد المغذيّة، فيما يلي سنُرشدك لمجموعةً من النصائح المهمة لتعتني بشعركِ بشكلٍ جيد خلال فصل الصيف.
يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة رائحة الشعر الكريهة وبشكلٍ خاص في فصل الصيف الذي ترتفع فيه درجة الحرارة والرطوبة، لهذا سنرشدك من خلال السطور التاليّة لمجموعةٍ من الوصفات الطبيعيّة التي تساعد على التخلص من رائحة الشعر الكريهة وبشكلٍ سريعٍ وفعّال.
هل تعلمين أنّكِ ترتكبين بحق بشرتك أخطاء كثيرة دون قصد، فعلى الرغم من عنايتك الدائمة بها وحرصك على استخدام أغلى الكريمات المغذية لكن هذه الأخطاء تجعل بشرتك خالية من النضارة والحيوية وكأنك في عمر 60 وربما أكثر، ولأننا نريد أن تحافظي على سحرك وجمالك سأعرفك عزيزتي على هذه الأخطاء لكي تحاولي أن تتجنبيها.
تتعرّض البشرة خلال فصل الخريف للكثير من العوامل الخارجية التي تترك تأثيراً سلبياً عليها، حيث يتسبّب الانتقال من الأجواء الحارة والرطبة في الصيف إلى الأجواء الباردة نوعاً ما إلى جفاف البشرة وتقشّرها ولذلك يوصي خبراء التجميل بضرورة العناية بالبشرة خلال فصل الخريف بشكل مضاعف، ولأننا نريد أن تبقى بشرتك شابة نضرة سنستعرض فيما يلي أهم النصائح للعناية ببشرتك في فصل الخريف.
تعتبر تجربة الحمل والولادة من أجمل التجارب التي تمر بها المرأة في حياتها لكن وللأسف بعد الشهر الأول من الولادة تبدأ المرأة بملاحظة تساقط شعرها بكميات كبيرة، وفي معظم الأحيان يفوق عدد الشعر المتساقط عن 100 شعرة وهذا ما يجعلها تشعر بالقلق والخوف حيال هذا الأمر، ولأننا نهتم بجمالك عزيزتي سنستعرض فيما يلي أهم الطرق لعلاج تساقط الشعر بعد الولادة.
تتعرّض بشرة المرأة للضعف والتراجع خلال فترة الحمل وذلك بسبب الاضطرابات الهرمونيّة وظروف الحمل والولادة، لهذا يجب على المرأة أن تعتني ببشرتها بشكلٍ مضاعف خلال الحمل لتحافظ على صحتها وشبابها، ويكون ذلك عن طريق تقيُدها بالنصائح التاليّة.
تحتوي مستحضرات التجميل المُخصصة لإزالة المكياج على كميّة كبيرة من المواد الكيميائيّة التي تسحب العناصر الغذائيّة والزيوت الطبيعيّة من البشرة لتسبب لها الجفاف والضعف، لهذا سنسلط الضوء فيما يلي لمجموعةٍ من الطرق الطبيعيّة التي تساعد على إزالة المكياج بسرعةٍ وفعاليّة.
أكدّ العلماء والخبراء الذي أجروا العديد من الدراسات والأبحاث العلميّة المهمة بأنّ هناك بعض الأنواع من الأغذيّة الطبيعيّة التي تساعد في الحفاظ على صحة المرأة وجمالها وهذا ما جعلهم يُطلقون عليها إسم أطعمة السيدات والتي سنتعرفُ على بعضٍ منها من خلال السطور التالية.
