التصنيف الصحة

الليمون … أكسير الجمال لشعرك وأظافرك

أكد موقع “فرويندين ويل فيت” أن الليمون يعد بمثابة أكسير الجمال للشعر والأظافر. وأوضح الموقع الألماني أن عصير الليمون يعالج الشعر المجهد والباهت. ولهذا الغرض يتم إضافة بضع قطرات من الليمون إلى ماء بارد، ثم استعمال العصير لشطف الشعر بعد…

نصائح للتعامل مع القشرة

أوصى طبيب الأمراض الجلدية الألماني يوهانيس مولر شتاينمان الأشخاص الذين يعانون من قشرة الشعر باستخدام أنواع الشامبو المخصصة للأطفال الرضع، لافتاً إلى أنه يمكنهم أيضاً استخدام أية منتجات لطيفة أخرى. وأضاف مدير المركز الطبي للعناية بالبشرة بمدينة كييل الألمانية أنه…

كيف تحافظ على صحة فمك وأسنانك ؟

يؤدي إهمال العناية بالأسنان إلى التسوس والتهاب اللثة. مما يؤدي لخلع السن وفقدانها، بالإضافة للألم والجهد الذي يلقاه الشخص وخاصة عند التهاب اللب والتقيحات. وللوقاية من ذلك ننصح بالتالي: • الأطفال في عمر سنتين أو أصغر : • بعد ولادة…

ما العمل في حال العودة إلى التدخين بعد الإقلاع عنه ؟

كثيرٌ من الناس يعودون إلى التدخين في مرحلةٍ ما بعدَ أن أقلعوا عنه، وفي هذه الحال، لا ينبغي للشخص أن يماطلَ في المحاولة مرَّةً أخرى. والمهم هو أن يتعلَّمَ ممَّا حدث من أخطاء، الأمر الذي يزيد من احتمال نجاحه في…

وجبات الإفطار الجاهزة بالأسواق … لذيذة لكنها مضرة !!!

تُعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات الرئيسية للطفل، باعتبارها انطلاقته الأساسية في يوم دراسي حافل بالعمل وبذل الجهد الفكري والبدني، ولذلك ينبغي على الأهالي الحرص على خيارات أطفالهم الغذائية الصحية وتجنب السيئة. فكل الدراسات تؤكد مدى أهمية وجبة الإفطار في…

تناول وجبة الإفطار بانتظام يجعل الأطفال أكثر ذكاء

أظهر بحث جديد أجرته كلية التمريض بجامعة بنسلفانيا أن الاطفال الذين يتناولون الإفطار بانتظام بشكل شبه يومي حصلوا على درجات أعلى في اختبارات مستوى الذكاء. وذكرت مجلة “ساينس ديلي” المعنية بشؤون العلوم أنه في واحدة من أول الدراسات لمعرفة العلاقة…

الرضاعة الطبيعية … تفيد أدمغة الصغار وتقيهم من الحساسية

تقول دراسةٌ حديثةٌ إنَّ الرضاعةَ الطبيعيّة جيِّدة لدماغ الصغير. وبيَّنت الدراسةُ أنَّ الاختلافَ في نموِّ المادة البيضاء يصل إلى 20 إلى 30 في المائة, عند المُقارنة بين الصغار الذين تلقُّوا رضاعة طبيعيّة والصغار الذين لم يتلقُّوها. كما ووجدت الدراسة زيادةً…

الحزام الضيق … يؤدي لسرطان الحلق !!!

حذرت دراسة بريطانية حديثة من أن ارتداء حزام ضيق قد يؤدي إلى ارتجاع السائل الحمضي المعدي، مما يزيد خطر الإصابة بسرطان الحلق، الذي يعد أحد أسرع أنواع السرطانات تطوراً. وأجرى الدراسة أطباء من جامعتي غلاسكو وستراثكلايد، ونشرت في دورية “غات”…

التدخين … يتلف الدماغ وقد يسبب الخرف

قال باحثون بجامعة كينغز كوليج في لندن إن التدخين ينخر في الدماغ عن طريق إتلاف الذاكرة والقدرة على التعلم والتفكير. وأظهرت دراسة أجريت لنحو تسعة آلاف شخص ممن تجاوزت أعمارهم 50 عاما أن ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن يؤثران أيضاً…

التدخين … يوقظ الخلايا السرطانية

أكدت آخر البحوث التي أجراها الاطباء، على أنه حتى المدخنين الذين لا تظهر عليهم سمات المرض لديهم خلايا مصابة يمكنها أن تتحول الى خلايا سرطانية في المستقبل. فقد بينت نتائج البحوث التي أجراها الأطباء في امريكا، بأنه حتى لو لم…