التصنيف الصحة

الطوارئ والحوادث وكيفية التصرف في المواقف الحرجة

تعطل المكابح: معظم المركبات الحديثة مجهزة بنظام وصلات فرملة هيدروليكية مزدوجة لحماية التعطل الكامل للمكابح، في حالة حدوث أي عطل في المكابح أو أي مشكلة قد تسبب عطل المكابح، فإن إشارة تحذير ضوئية ستظهر في لوحة العدادات لتحذير قائد المركبة…

الفيتامين ( د ) حماية لعظام طفلك !!!

    أين يوجد الفيتامين د ؟ يوجد الفيتامين د بصورة أساسية في زيت كبد السمك، وتساهم كل من المأكولات التالية مثل: البيض، كبد الدجاج، سمك السلمون والسردين باحتوائها على كمية معتدلة من الفيتامين د. أما المأكولات الإعتيادية للأطفال مثل:…

فوائد زيت الزيتون ؟؟؟

  وفي سورة المؤمنون: (( وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِن طُورِ سَيْنَآءَ تَنبُتُ بِالدّهْنِ وَصِبْغٍ لّلاَكِلِيِن )) ويقول تعالى في سورة التين: (( وَالتّينِ وَالزّيْتُون )) قال رسول الله صلى الله عليه و سلم :” ائتدموا بالزيت و ادهنوا به فإنَّه من…

وصفات علاجية باستخدام الجوافة

  والجوافة تصلح كوقاية من بعض الأمراض وعلاجاً أيضاً، ومن أشهر استخداماتها: (1)- لوقاية الأسنان من الإسقربوط: – يستخدم قليل من مسحوق الجوافة أو تناول الثمار الطازجة، وقد اتضح بالتجربة العملية أن كمية قليلة من الجوافة تكفي للوقاية من مرض…

فوائد الشاي الأخضر

– الاستخدام التاريخي أو التقليدي: حسب الأساطير الصينية، اكتشف الشاي صدفة عن طريق بعض أباطرة الصين قبل 4.000 عام. ومنذ ذلك الوقت، أوصى الطب الصيني التقليدي باستخدام الشاي لعلاج حالات الصداع، وآلام الجسم المتواصلة الخفيفة، والأوجاع المختلفة، وسوء الهضم، والكآبة،…

مهارات السياقة | المنعطفات وتغيير الإتجاهات

 الإنعطافات السليمة لها دور كبير في تفادي التصادم, والتقليل من خطورة التقاطعات… سنوضح ما يلي : الإنعطاف إلى التفرعات على يمين الطريق : 1. شغل إشارة إنعطافك لليمين قبل أن تبدأ الفرملة, وذلك قبل 30م إلى 100م من منطقة الإنعطاف,…

الفوائد العلاجية لنبات العوسج

– يعرف العوسج بعدة أسماء منها: قصر، عوسجة، وعنب الديب. – كما يعرف العوسج علمياً باسم Lycium shawi – ينتشر العوسج في الأماكن الرملية الساحلية والمسطحات الرسوبية والأراضي الحصوية ويتركز في نجد والنفوذ والحجاز والمناطق الجنوبية والشرقية من المملكة. –…

ما يكرهه الرجل في مكياجك

  لكن هناك بعض الامور التي يكرهها الرجل في مكياج المرأة، ومنها: – الرموش الصناعية: إذا كنت تحبين الرموش فانتبهي جيدا عند استعمالها واستخدميها بطريقة تبدو طبيعية أكثر. – الإفراط في وضع الماكياج: يستفز الرجل المكياج الصارخ، ويكره الإفراط في…

علاقة الفكر بالصحة

لقد ساد الإعتقاد أن سبب أمراض الجسد هو الجسد نفسه فقط، أي أنها تنشأ في الجسد وتنتهي فيه. ومع تطور الطب، ظهرعلم الطب النفسي في بداية القرن العشرين والذي انطلق خارج نطاق المحسوس والملموس ليتناول تأثير النفس البشريّة وما تحويه…

التدخين … وأضراره !!!

ولأن عدد كبير من الوفيات ينتج عن استعمالها !!! حيث يسبب التدخين وفاة فرد واحد في العالم كل 7 ثواني، ويقدر عدد الوفيات سنوياً بـ 5 مليون وفاة. تحدث الوفاة بسبب الإصابة بالسرطان، وأمراض القلب والأوعية، والجهاز التنفسي، وغيرها من…