التصنيف الصحة

الستيفيا: إنها عشبة  أكثر حلاوة من السكر يمكن أن تجدها في الأسواق على شكل عشبة مجفّفة أو على شكل مسحوق أبيض مصنّع. إنها تعطيك حلاوة السكر مضاعفة دون أي سعرات حرارية تذكر ودون أي تأثير الوزن. وعلى عكس السكر لا…

إن هذه الأغذية قد تهدد السعادة الزوجية ،خاصة عند حديثي الزواج ، ويجب تجنبها وقد إخترنا بعضها: – الدهون (المهدرجة) المشبعة :  و هنا نخص بكلامنا الرجال ، فتناول الأطعمة المجهزة بالتحمير الغزير(المقليات) و الأغذية المصنعة يؤدي إلى انخفاض عدد…

1- هل يفكر في الجنس طوال الوقت؟ نعم هذا صحيح. الرجال دون الستين من العمر يفكرون في الجنس مرة واحدة على الأقل باليوم وتخيلات الرجل أكثر بكثير من تخيلات المرأة. وحتى عندما يكون يومك سيئاً وتشعرين بأنك بدينة، تجدين معظم…

كيف تساعد هذه الفواكه التي سنذكرها في معالجة القلب والسكري والتهابات المسالك البولية والرشح والسرطان ومشاكل المعدة والجهاز الهضمي والهرمونات والكوليسترول؟ إنّ الفواكه مصممة “كطعام مثالي” تغري الحيوانات لتتناولها كي تساعد في نشر بذورها على سبيل المثال. وهذا يعني أنها…

تعرفي إلى أهم العلامات الأوليّة التي تدل على أنك حامل. 1- الشعور بالإجهاد: الإرهاق الشديد بدون سبب واحد قد يكون علامة مبكرة على حدوث الحمل. في تلك الحالة، لا تلجأي للإفراط في تناول الكافيين، لكن بدلًا من ذلك فيحتاج الجسم…

إليكم ما حدث عندما أخذت إحدى السيدات   ابنتها البالغة من العمر عامان إلى طبيب الأسنان للمرة الأولى ومع ان كل شيء سار كما يرام ، كانت الزيارة كارثية. أذكر أنني فكرت بيني وبين نفسي تلك الفتاة ليست ابنتي” هذا ما…

لسوء الحظ أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يُعالجون بأدوية قاسية، تعزز المرض لكن هذه الأدوية لا تؤدي إلا إلى الاعتماد عليها وتفضي في نهاية الأمر إلى استخدام الأدوية أكثر. والخبر الجيد هو أنك تستطيع أن تتعلّم كيف تعالج…

لتتجنبي مثل هذه المشاكل في ما يلي أبرز الطرق للتخلص من أثار هذه العلاقات: – الخطوة الأولى: علي المرء أن يواجة نفسة في بداية الامر بأن شريكة لم يحبه أبداً، وعليه أن يدرك أن سبب ذلك ليس لعيب موجود به…

تم اختيار 32 شخصاً يعانون من مشاكل في الذاكرة بشكل عشوائي ليشربوا 250مل من عصير الرمان أو شراب آخر وهمي ذا طعم مماثل على مدى 4 أسابيع، وأخضعوا لاختبارات ذاكرة ولتصوير بالرنين المغنطيسي ولسحب دم لإجراء فحوصات قبل وبعد التجربة.…

ومن أهم هذه العلامات: شد الأذن: إذا ما لاحظتي قيام الطفل بشد أذنه بصورة متكررة أثناء بكائه فالإحتمال الأكبر أن طفلك يعاني من عدوى في الأذن. أما الإحتمال الآخر أن الطفل يمر بمرحلة التسنين. لذا عند ملاحظة هذه العلامة يجب…