التصنيف الصحة

أحد الأسئلة الأكثر شيوعا هو " كيف أعرف أن وزني مثالي ؟" فما هو الوزن المثالي ؟. حسناً، هناك عدة عوامل تحدد وزن الجسم المثالي، كالسن، والطول، والجنس، وغيرها نتعرف عليها في المقال التالي

بواسطة تعتبر الجراثيم من الأعداء التي تواجه الإنسان أينما ذهب؛ إذ إنها تنتشر في معظم الأماكن التي يرتادها الفرد، ابتداءً من منزله إلى مكان عم...

طنين الأذن من أكثر الأشياء المزعجة خاصة إن كان مزمناً لكن هناك بعض الخطوات البسيطة التي تُساعد في التخلص نه بسهولة تابعها معنا في المقال التالي.