التصنيف المجتمع

الفشل جزء أساسي من حياة كلِّ إنسان، وهو شيء طبيعي يحدث مع كلِّ شخص. إذا سبق وطرحت هذا السؤال على نفسك: "لماذا أفشل في كلِّ شيء؟"، فتابع معنا قراءة هذا المقال.

يفقد السيطرة على أعصابه فجأة وتصيبه نوبة الغضب الشديدة المعتادة، فيكسر ويشتم ويُوبِّخ، ليهدأ بعد ذلك وترتخي أعصابه، ويعود حملاً وديعاً؛ فهو شخصٌ مزاجي من الطراز الرفيع، ولا تستطيع التنبؤ بحالته النفسية. يتأرجح الشخص ذو الشخصية الحدية بين أقصى اليمين وأقصى الشمال، ويبقى تائهاً وضائعاً بينهما، دون أن يُتقِن التموضع في الوسط. سنتحدث عن الشخصية الحدية، وأسبابها، وأعراضها، وطرائق التعامل معها.

"اللَّه هو المُعطي، وبِرُّ الوالدين، وألَّا تجعل المال سبب عملك؛ بل التميز، وإسعاد من تقوم على خدمتهم"، هذه هي القاعدة الذهبية التي يتَّبعُها رامي أبو غزالة، صاحب المطعم الذي يحتلُّ المرتبة السادسة في العالم لتقديم الوجبات السريعة خارج الولايات المُتحدة الأمريكية؛ لكن من هو رامي أبو غزالة؟ وما قصة نجاحه؟ وكيف استطاع هو وأخوه أن يحوِّلا محلَّاً صغيراً في جدة إلى سلسلة مطاعم تحمل اسم العلامة التجارية التي تُعدُّ أكثر رواجاً في المملكة العربية السعودية؟ وما الصعوبات التي واجهتهما؟

لقد أُغلِقت المدارس في جميع أنحاء العالم في أوائل ربيع عام 2020، واضطر نحو 1.5 مليار يافع بحلول أوائل شهر أبريل/ نيسان إلى البقاء في منازلهم كجزءٍ من الإجراءات الواسعة لتوقف الدوام المدرسي؛ وذلك لحماية الناس من تفشي فيروس كورونا المستجد. فما هي احتمالية التقاط الأطفال للفيروس ونقله؟ وهل ينبغي أن يلعب الأطفال معاً في المدرسة؟ وماذا ينتظرنا في المستقبل؟ كل ذلك في مقالنا التالي.

يُعرِّف علماء النفس مصطلح المرونة بأنَّه: "القدرة على التكيُّف والتحمُّل في مواجهة الشدائد والأزمات، والتعرُّض إلى التهديات أو إلى مصادر كبيرةٍ من الضغوطات". هذا المقال مأخوذ عن ميرا غيبروفيتش (Myra Giberovitch)، الحاصلة على درجة الماجستير في العمل الاجتماعي من جامعة ماكجيل (McGill)، وهي تحدثنا فيه عن أهمية التحلِّي بالمرونة والصمود في مواجهة الأزمات، وكيفية تحسين الحياة على المستوى العقلي والجسدي.

تعاني كثيرٌ من النساء من العصبية الزائدة، بالرغم من محاولاتهن المستمرة لتجنُّب الوقوع في هاوية الغضب والعصبية؛ ولكن ما مفهوم العصبية؟ وما أسبابها عند النساء؟ وما آثارها السلبية على الصحة الجسدية؟ وكيف يمكن مُعالجتها؟ وما طرائق التحكم بها؟ سنقدم لكم كل ذلك في هذا المقال.

لكل شخص تعريفه الخاص لما يعنيه النجاح بالنسبة إليه. حسناً، يجب أن نكون جميعاً مدركين لحقيقة أنَّه لم يُخلَق شخصان متشابهان بنسبة 100٪. لذا، انتقل إلى السير في كلِّ وجهةٍ في خارطة طريقك لتحقيق نجاحاتك. ستتحسن نوعية حياتك من خلال تكرار هذه الخطوات البسيطة، وستحتاج إلى استخدام هذه الخطوات كاستراتيجياتٍ قياسيةٍ توجِّهك نحو مزيدٍ من النجاح بكلِّ أشكاله أو صيغه التي تختارها.