التصنيف المجتمع

يقول أوم سوامي (Om Swami): "الإيجابية هي أن تعيش اللحظة، على الرغم من كل ظروفك. وأن تكون إيجابياً هي مسألة اختيار، وفي الواقع هذا الاختيار اختيار واعٍ".سنتحدث في هذا المقال عن 6 نصائح لتبقى إيجابياً.

متى كانت آخر مرة شعرتَ فيها بأنَّك مندمج بشكل كامل في إنجاز مهمة ما وكأنَّ الساعات التي أمضيتَها في العمل كانت مجرد دقائق؟ هذا ما يُسمى بحالة التدفُّق الذهني وهو ببساطة تلك الحالة الذهنية المثلى التي نشعر بها ونؤدي أفضل ما لدينا، ولا يجب أن تكون غامضة أو عصية على الفهم؛ لذا إليك طرائق إدراك حالة التدفُّق الذهني، وما يمكنك فعله للاستفادة منها في الكثير من الأحيان.

في أوقاتنا العصيبة، تُعَدُّ القدرة على التكيف - والتي تُعرَّف على أنَّها "مقدار تفاعل الشخص مع حتمية التغيير"، وفقاً للتعريف الذي قدمَته المستثمرة والكاتبة "ناتالي فراتو" (Natalie Fratto) - سمة لا غنى عنها. إليك بعض النصائح عن كيفية تقييم القدرة على التكيف مع الآخرين وكيف يمكن تعزيزها في نفسك:

هذا المقال مأخوذ عن جون رامبتون (John Rampton)، رجل أعمال ومستثمر وخبير تسويق عبر الإنترنت، ويُحدِّثنا فيه عن تجربته في فصل الإنتاجية عن تحديد القيمة الذاتية.

قبل عقد من الزمن كتبتُ عن إنتاجية "هايكو" (haiku) وكيف يمكن أن تجعلنا القيود أكثر إنتاجية وتركيزاً وقدرة بشكل أفضل على تحديد الأولويات والتبسيط. وهذه بعض جوانب الحياة التي يمكن أن تجعلها القيود أفضل إذا عرفتَ كيف تستغلها:

تؤثر صعوبات ومشكلات الحياة اليومية تأثيراً سيئاً جداً في التفكير عند الكثير من الناس، وهذه المشكلة التي سنقوم بالحديث عنها في هذا المقال تسمى بالتشتت الذهني، فهي تخلِّف وراءها الكثير من المشاعر السلبية عند الفرد وتجعله غير واعٍ بشكل كامل لأنسب الأساليب في التعامل مع مواقف الحياة اليومية.

مثل العديد من المهنيين في مرحلة ما من حياتهم المهنية، انقلبت حياتي الشخصية رأساً على عقب، وهددت الفوضى بالانتقال إلى حياتي المهنية.

إنَّ مجرَّد وجودك في مكتبك والعمل مدة ثماني ساعات يومياً، لا يعني بالضرورة إنجاز العمل الذي تقوم به؛ ومع ذلك، من المؤكَّد أنَّ هناك سبباً منطقياً يفسِّر اعتماد المعيار القائم على العمل من الـ 9 وحتى الساعة 5 كمعيار ذهبي للعمل، أليس كذلك؟ حان الوقت للتخلُّص من هذه الفكرة القديمة القائلة بأنَّ العمل ساعات طويلة يعني إنجاز الأشياء، لكن كيف تنجز هذا العمل؟ إليك النصائح التالية لمساعدتك في ذلك:

هل تعلم أنَّ تكرار توكيدات الوفرة يمكن أن تجذب الثروة والازدهار في حياتك؟ إذ يمكن أن يؤدي هذا النوع من التوكيدات إلى تفعيل قانون الجذب لمساعدتك في حياتك.

جاء في قاموس المعاني: "الخيال العلمي هو نوع أدبي أو سينمائي تكون فيه القصة الخيالية مبنية على الاكتشافات العلمية التأملية، والتغيُّرات البيئية، وارتياد الفضاء، والحياة على الكواكب الأخرى"، في هذا المقال أعزَّاءنا القرَّاء، سنحدثكم عن مفهوم الخيال العلمي، وأنواعه، وفوائده؛ لذا تابعوا معنا في السطور القليلة القادمة.