ملخص كتاب غير تفكيرك غير حياتك للمؤلف بريان تراسي إذا تعلَّمْتَ أن تُروِّض تفكيرك؛ لكي يكون أكثر إيجابية، وتنقية من الأفكار السلبية قدر المستطاع، فإنك قد بدأت في أولى خطوات تغيير السلوك الذي ينبغي أن يتغير، فيقول بريان تراسي: إنك…
أعراض التهاب اللوزتين و العلاج المنزلي التهاب اللوزتين هذا المرض يكون أكثر شيوعاً وانتشاراً بين الأطفال وهو ناتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية والتهاب اللوزتين يصاحبه ارتفاع في درجة حرارة الجسم , وظهور تورم تحت الأذن سواء في ناحية من الوجه…
ملخص كتاب كيف تتعامل مع الضغوط النفسية في العمل لكويك نوتس كتاب كيف تتغلب على الضغوط النفسية فى العمل من تأليف كويك نوتس. في هذا الكتاب بعض الطرق الصحيحة والواقعية والعملية التي يمكن من خلالها التعامل مع الضغوط النفسية فى…
التغذية في مراحل العمر المختلفة أولاً تغذية الأطفال الأطفال أقل من خمس سنوات يحتاجوا لغذاء مختلف عن الأكبر منهم سناً , فالطفل يحتاج إلى تغذية متوازنة تمده بالسعرات الحرارية والمواد الغذائية وهذا يختلف عن غذاء البالغين , فالطفل في هذا…
بسم الله الرحمن الرحيم إياكم والرشوة الحمد لله الواحد فلا يجحد الأحد الذي في صمديته تفرد سبحانه سبحانه نواصي العباد بيديه وأمرهم كله إليه يفعل ما يشاء ويحكم ما يريد والصلاة والسلام على سيدنا محمد خير خلقه ورضي الله عن…
دور المرأة مع زوجها وأبنائها حمَّل الإسلام المرأة العديد من المسؤوليات تجاه زوجها؛كما جاء في الأحاديث النبوية ما يشير إلى مسؤولية المرأة عن أسرتها وزوجها، طبقًا لما ورد في الحديث الشريف الذي رواه البخاري عن النبي – صلى الله عليه…
ملخص كتاب حرق الدهون في 30 يوماً للدكتور باتريك هولفورد مشكلة زيادة الوزن و حرق الدهون !! هل تحاول دائما اتباع نظام غذائي؟ هل قللت من كمية الدهون التي كنت تتناولها من قبل لكنك لا تزال تشعر بأن وزنك في…
الوجبات السريعة و أضرارها انتشرت الوجبات السريعة في الآونة الأخيرة بشكل كبير ويرجع ذلك لكثرة الأعلانات عنها , فالوجبات السريعة هى وجبة سريعة التحضير وتأخذ في طهيها وقت قليل وغالباً ماتقدم داخل المطاعم أو الأماكن العامة وغيرها . ويرجع ظهور…
تحذير الرجال والنساء من عواقب الرياء عن محمود بن لبيد رضي الله عنه قال : خرج رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال : ” يا أيها الناس إياكم وشرك السرائر فقالوا يارسول الله وما شرك السرائر قال عليه الصلاة…
وظائف الغدة الدرقية و أعراض خللها تعتبر الغدة الدرقية من أكبر الغدد الصماء في جسم الإنسان , وهي المسئولة عن عملية التمثيل الغذائي ( الأيض ) , وتوجد تحت الجلد في مقدمة الرقبة , وحدوث أي خلل بها يؤثر على…