تمثل تغذية المرأة أثناء الحمل أهمية خاصة، وذلك لصحتها وصحة جنينها المتنامي، ويجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالعناصر الغذائية المختلفة أثناء الحمل، ويجب أن يتضمن الفواكه المختلفة مثل الفراولة، تعرفي في المقال التالي على فوائد الفراولة للحامل .
من الضروري أن تنتبه الحامل لكمية ونوعية كل ماتتناول من طعام، وذلك لأن كل ما تتناوله الحامل يؤثر في صحة ونمو جنينها، وهناك بعض المعتقدات الشائعة بأن للجزر مخاطر أثناء الحمل، تابعي المقال التالي لمعرفة صحة هذه المعتقدات، ولمعرفة هل الجزر يسبب الاجهاض ؟
هل المعكرونة تزيد الوزن ؟ الإجابة في هذه الدراسة الجديدة التي كشفت أن تناول المعكرونة لن يسبب اكتساب الوزن، بل على العكس قد يساعد على إنقاص الوزن! ولكن جدير بالذكر أنه وفقا لتقرير صادر من هيئة الخدمات الصحية الوطنية NHS في بريطانيا، فإن نتائج الدراسة التي أظهرت أن المعكرونة تساعد على إنقاص الوزن
ينتج عن تغيرات الحمل الكثير من الأعراض التي يكون بعضها محمود ومرغوب فيه، والبعض الآخر يكون مزعجاً إلى حد ما، ومن أهم هذه الأعراض فقدان الشهية عند الحامل وعدم الرغبة في الطعام، وفي هذا المقال، نناقش عزيزتي القارئة أسباب فقدان الشهية عند الحامل وكيف تتعاملين معه
هل يمكن تناول اللانشون للحامل أم لا؟ يمكن لللانشون أن يحمل عدة مخاطر، من التلوث الجرثومي إلى وجود المواد المسرطنة، وهناك جدل حول تناول اللانشون أثناء الحمل
من المهم معرفة اعراض انقطاع الدورة الشهرية المبكر وأسباب حدوثها، حتى يتم اتخاذ الخطوات الصحيحة نحو العلاج، وهذا ما سنتناوله في هذا المقال، فتابعي معنا.
أحيانًا ما يثار الكثير من الجدل حول مدى أمان تناول بعض الأطعمة للحامل مثل الرنجة، تابعي المقال التالي لمعرفة فوائد وأضرار اكل الرنجة للحامل .
لنكمل حديثنا عن واحد من أهم وأفضل المنتجات الطبيعية، والذي يتم استخدامه في العديد من الاستخدامات العلاجية، والجمالية، وأغراض الطهي والحلويات أيضاً، وذلك لخصائصه الفريدة التي تجعله مكوناً هاماً في كل بيت، وفي هذا المقال، سنناقش معاً فوائد ماء الورد للشعر وكيف يساعد في زيادة صحته
إذا كنتي تشتهين التمر خلال فترة الحمل، فسوف يكون من دواعي سرورنا أن نعلمك أن هذه الفاكهة يمكن أن توفر الكثير من العناصر الغذائية لدعم نمو طفلك، وكذلك المكونات التي تعزز صحتك، فهذه الفاكهة الصحية يمكن أن تساعد في منع حدوث مضاعفات الحمل الشائعة، مثل فقر الدم والإمساك، تابعي المقال التالي لمعرفة فوائد التمر للحامل .
توصل العلماء من جامعة تكساس إي أند أم أخيرا إلى اختراع ضمادة قابلة للحقن، يمكنها أن توقف النزيف الداخلي في خلال 3 دقائق فقط! هذه الحقنة مصنوعة من مواد تحتوي على مركبات موجودة في الأعشاب البحرية، وعناصر التبلور المستخدمة في المعجنات، كما تحتوي على الطين وهو ما يؤدي إلى تجلط خلايا الدم.