عائشة

افقدك وزنك الزائد يوماً بعد يوم بخطة بسيطة ، و تمتع بحياة أفضل ، هل فكرت من قبل في فقدان وزنك الزائد عن طريق حساب السعرات الحرارية لانقاص الوزن ؟

بكاء الاطفال هو طريقتهم في توصيل احتياجاتهم المختلفة، في هذا المقال نساعدك على التعرف بمزيد من التفصيل على أسباب بكاء الاطفال وكيفية تهدئتهم.

يمكنك متابعة تطور نمو الطفل خلال عامه الأول عن طريق متابعة بعض المهارات الجديدة التي يقوم بها طفلك و المرتبطة بمرحلة معينة من عمره .

 وجدت دراسة جديدة أن بإمكان الأطفال في عمر 15 شهراً أن يميزوا بين الصواب والخطأ، مشيرة إلى أن الباحثين بجامعة واشنطن وجدوا أن التفريق بينما هو صائب وخاطئ مهارة...

يجب عليك اتخاذ إجراءاتك الوقائية جيداً حتى لا تكون عرضة للإصابة ببعض امراض الرياضيين أو الميكروبات التي قد تنتشر أحياناً مع زيادة العرق و الحرارة

 كشفت دراسة أمريكية فنلدية أن أخذ مكملات الفيتامينات من دون جدوى قد يؤدي إلى مخاطر مميتة لدى النساء المتقدمات في السن، وأكثر ما يثير قلق الباحثين هي مكملات...

تعرف على كيفية التغذية الصحية بعد الزواج حتى لا تصاب بالسمنة أو زيادة في الوزن يقول الدكتور مجدي نزيه عزمي أستاذ و رئيس وحدة التثقيف الغذائي

 كشفت دراسة أمريكية حديثة أن مركبات "باسيولين"‏ المضادة للأكسدة والموجودة في قشر الباذنجان تخلص الجسم من الشوارد الحرة التي تتسبب في الإصابة...

رغم أن الحاجة رحماني يمينة -العجوز الجزائرية- بلغت عامها الـ120، إلا أنها ما زالت تتمتع بصحة جيدة، بينما يؤكد أقاربها أنها لم تزر الطبيب في حياتها ولم تتناول أية...

"رُب ضارة نافعة".. مقولة شهيرة تكاد تنطبق على حالة الفتاة الروسية "تايزيا سيدوروفا"، عندما تعرضت لحادث سيارة أصيبت على إثره بالشلل نتيجة تدمير نصف مخها، لكنها نجحت...