امال

يمكن أن تكون اللحوم الحمراء جزءًا من نظام غذائي متوازن. ولكن يجب أن تأكلها باعتدال وبشكل غير متكرر. تابع القراءة لمعرفة معدل استهلاكها.

التعرف على فترة الإباضة يمكن أن يساعدك على تجنب الحمل أو التخطيط له بشكل فعال. في أي يوم من الدورة الشهرية تحدث الإباضة؟ تابعي القراءة!

نقص فيتامين أ يمكن أن يؤدي إلى عدد من المشكلات الصحية. هذا العنصر الغذائي يصنّف كأحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون.

الصرع والرضاعة مزيج يثير الشك والقلق لدى الأمهات الجدد المصابات بهذا المرض. تابعي القراءة لاكتشاف بعض النصائح التي ستمكنك من إتمام العملية بشكل آمن

إذا لم تحافظي على النظافة المناسبة لحقيبة المكياج الخاصة بك، يمكن أن يتراكم عدد لا يحصى من البكتيريا والتي يمكن أن تسبب عدوى مختلفة.

يُستعمل عقار الكتريلميت في علاج السكري، وهويحتوي على ثلاثة مركبات فعالة: الميتفورمين، الساكساجليبتين، والداباغليفلوزين. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عنه.

الوخز الجاف بالإبر من التقنيات العديدة المبتكرة في مجال العلاج الطبيعي. هذه التقنية الجديدة المعتمدة على الأدلة العلمية تهدف إلى علاج ألم العضلات.

لمرض التصلب المتعدد أربعة أنواع. جميع هذه الأنواع يُحتمل أن تكون معجزّة للمرضى، مع الأسف، ليس من السهل دائمًا التفريق بينها.

من الشائع تناول الطعام الذي سقط على الأرض بعد تنظيفه برفق أو النفخ فيه. ربما سمعت عن قاعدة الخمس ثوان. هل ذلك آمنًا أم أننا نعرض صحتنا للخطر؟

تُستعمل وسائل منع الحمل الهرمونية في جميع أنحاء العالم. ولكن، يمكن لهذه الموانع أن تؤدي إلى بعض الآثار السلبية. تابعي القراءة لاكتشاف المزيد عن الموضوع.