امال

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 10 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 1x كوب فراولة. 1x كوب توت أحمر أو أسود. 1x كوب عنب أحمر. 3x معلقة صغيرة عسل نحل 2x كوب ماء. 1x كوب روب (قليل الدسم) 5x…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :2 المقادير 3x معلقة كبيرة شربات نعناع 2x معلقة كبيرة سكر (أو حسب الرغبة) 1x كيس فانيليا 1x كوب حليب كامل الدسم 0.5x كوب مكعبات ثلج (مجروش) الخطوات فى…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 10x عدد مكعبات ثلج 5x عدد فراولة 4x عدد مشمش 2x معلقة كبيرة سكر 1x عدد تفاحة 1x عدد كمثرى 1x عدد برتقال 1x عدد موز 0.5x…

يتعدى تأثير توقف الأنشطة المدرسية على الأطفال مجرد الملل. فهؤلاء الأطفال قد يعانون من عواقب معرفية، أكاديمية وعاطفية خطيرة.

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 10 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 4x كوب ماء (ساخن) 4x معلقة كبيرة سكر (أو حسب الرغبة وممكن يحلى بال 3x معلقة كبيرة عصير ليمون 3x معلقة كبيرة جنزبيل (طازج مقطع شرائح) 1x…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 10 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 4x معلقة كبيرة عصير ليمون 4x معلقة كبيرة سكر بنى 4x عدد حبهان 2x معلقة صغيرة جنزبيل (طازج) 2x لتر عصير (تفاح بدون سكر) 2x عدد كمثرى…

وقت التحضير :5 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :2 المقادير 2x معلقة كبيرة عسل نحل 2x معلقة كبيرة كاكاو (خام) 1x كوب حليب كامل الدسم 1x كوب ثلج (مجروش) 1x معلقة صغيرة نسكافيه 0.25x كوب سكر الخطوات…

وقت التحضير :5 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :2 المقادير 2x عود قرفة 1x رشة قرفة 1x معلقة كبيرة عصير ليمون 1x كوب عصير (تفاح بدون سكر) 0.5x كوب ثلج (مجروش) 0.5x كوب سفن اب الخطوات فى…

وقت التحضير :5 دقيقة وقت الطهي : 5 دقيقة عدد الاشخاص :2 المقادير 1x حبة تفاح 1x حبة كيوي 6x حبة فراولة 1x زجاجة عصير تفاح فوار الخطوات قشري التفاح، قطعيه مكعبات صغيرة. قشري الكيوي، قطعيه مكعبات صغيرة. قطعي الفراولة…

وقت التحضير :4 دقيقة وقت الطهي : 4 دقيقة عدد الاشخاص :3 المقادير 2x كيلو جزر 2x كوب ثلج مجروش الخطوات اغسلي الجزر جيدا تحت الماء البارد او باستعمال قشارة الخضروات قشري الجزر لتتخلصي من الاتربة الملتصقة بالقشرة الخارجية ثم…

وقت التحضير :5 دقيقة وقت الطهي : 4 دقيقة عدد الاشخاص :2 المقادير 10x سلة فروالة 10x مكعب ثلج 2x ملعقة كبيرة سكر الخطوات باستعمال سكين مدببة تخلصي من الاوراق الخضراء في حبات الفراولة، اشطفيها تحت الماء البارد لتتخلص من…