امال
Share your love
امال
كوكتيل بيريز
وقت التحضير :4 دقيقة وقت الطهي : 5 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 0.5x كوب كرز منزوع النوى 0.5x كوب توت 0.5x كوب رايزبيري 0.5x كوب بلو بيري 0.5x كوب كرينبيري 2x ملعقة كبيرة عسل او سكر 1x كوب ماء…
شراب العرقسوس
وقت التحضير :4 دقيقة وقت الطهي : 5 دقيقة عدد الاشخاص :8 المقادير 1x كوب عرقسوس مجفف 1x ملعقة كبيرة كربونات الصودا 8x كوب ماء بارد الخطوات في طبق زجاجي أو فخاري واسع ضعي العرقسوس ، اضيفي ثلاثة ملاعق كبيرة…
نصائح للتغلب على الأرق بعد الولادة (2)
اقرأ الجزء الأول من نصائح للتغلب على الأرق بعد الولادة (1) الأمور التي يجب الامتناع عنها نسيان العادات الغذائية السليمةوالرياضية بالنسبة للنظام الغذائي، تشير كرال إلى وجود علاقة ثنائية الاتجاه – فكلما كانت تغذيتك صحية أكثر، كلما نمت بعمق أكبر،…
مشروب الكاكاو والمارشمالو
وقت التحضير :5 دقيقة وقت الطهي : 10 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 4x كوب حليب 0x كوب مارشمالو صغير 0.5x كوب بودرة كاكاو 2x ملعقة كبيرة سكر 0.5x كوب كريمة الخطوات احضري 4 فناجين، ضعي بضع حبات المارشمالو في…
عصير الشمام
وقت التحضير :4 دقيقة وقت الطهي : 5 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 1x حبة متوسطة شمام مقشر ومقطع 0.25x كوب ماء الورد 1x ملعقة صغيرة فانيليا سائلة 3x ملعقة كبيرة سكر 5x مكعب ثلج الخطوات أحضري ٤ أكواب تقديم.…
عصير الخوخ والمشمش
وقت التحضير :4 دقيقة وقت الطهي : 5 دقيقة عدد الاشخاص :5 المقادير 5x حبة متوسطة برتقال مقشر 3x حبة متوسطة خوخ مقشر 8x حبة متوسطة مشمش مقشر 1x ملعقة كبيرة ماء الزهر 2x ملعقة كبيرة سكر 2x كوب ماء…
شراب الرمان المنعش
وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 10 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 0.5x كوب شراب الرمان المركز 1x كوب ماء مثلج 1x كوب ماء شعير بنكهة التفاح 1x كوب مياه غازية الخطوات أحضري كاسات تقديم شفافة. في إبريق الخلاط…
فنجان القهوة بشوكولاتة مارس
وقت التحضير :5 دقيقة وقت الطهي : 10 دقيقة عدد الاشخاص :1 المقادير 1x كوب حليب خالِ من الدسم. 1x لوح من شكولاتة مارس، ومقطع قطع صغيرة. 1.5x ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان (نسكافيه أو كا 1x ملعقة صغيرة شكولاتة…
عصير البيناكولادا
وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :2 المقادير 2x كوب أناناس مقشر ومقطع (يمكن استخدام الاناناس 0.75x كوب حليب جوز الهند 6x مكعبات ثلج 0.25x كوب سكر للتحلية الخطوات يقطع الاناناس الى مكعبات صغيرة ويوضع…
عصير جوز الهند الطبيعي
وقت التحضير :15 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :8 المقادير 1x حبة جوز الهند مقشرة ومقطعة 8x كوب ماء بارد 0.25x كوب سكر حسب الرغبة 4x ملاعق حليب سائل الخطوات تنظف حبة جوز الهند جيداً وتقطع مربعات…
مشروب الشوكولاتة البيضاء الساخنة بالفراولة
وقت التحضير :5 دقيقة وقت الطهي : 5 دقيقة عدد الاشخاص :2 المقادير 1x كوب شرائح فراولة طازجة 0.25x كوب سكر 2x كوب حليب 0.5x كوب شوكولاتة بيضاء الخطوات في وعاء صغير اخلطي السكر والفراولة واتركي الخليط جانباً لمدة 10…
سموزثي الفراولة والليمون
وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 3x أكواب فراولة مجمدة 0.5x كوب روب بنكهة الفانيليا 0.5x كوب سكر 0.66x كوب عصير ليمون طازج 2x كوب مكعبات ثلج 1.5x كوب ماء الخطوات ضعي السكر…