امال
Share your love
امال
عصير العسل والقرفة
عصير العسل والقرفة من أهمّ الطرق الطبيعيّة المُستخدمة لفقدان الوزن؛ حيث إنّه يعدّ سهلاً في فقدان ما لا يقل عن ثلاثة كيلوغرامات أسبوعياً من خلال استخدامه مرّتين فقط خلال اليوم.اليوم موقع أكلة أعد لكي سيدتي طريقة تحضير عصير العسل والقرفة الدايت.
قهوة بالشوكولاته
كثير منا فى أيام الشتاء يبحث عن مشروب يناسب برودة الشتاء يعطي الجسم الطاقة والحيوية ، ومن أجمل هذه المشروبات وأغناها هو مشروب قهوة الشيكولاتة.إليك طريقة تحضيره.
بذور السمسم وقيمتها الغذائية
تحتوي بذور السمسم الكاملة على قيمة غذائية أكبر من البيضاء. فإنها تحتوي على كالسيوم عشر مرات أكثر من البذور البيضاء المقشرة، تابع لمعرفة المزيد.
الطهي مع المراهقين أثناء الحجر الصحي
هل تواجه أنت وأبنائك المراهقين صعوبة في التأقلم أثناء الحجر الصحي. يعد الطهي مع المراهقين طريقة رائعة لتعزيز الروابط الأسرية والاستمتاع أثناء الحجر الصحي.
كيف ترعى طفلك المصاب بداء السكري من النوع الأول؟
سكري النوع الأول هو مرض مزمن. ولكن، عندما يتم إدارته بشكل جيد، لا يؤثر بالضرورة على جودة حياة المصابين. تابع القراءة لاكتشاف المزيد!
عصير جوز الهند
من العصائر الجميلة هي عصير جوز الهند فكلنا يعشق جوز الهند بشكل خاص يتميز بمذاق مميز عن باقي أنواع الفواكه واليوم سنقدم لكي سيدتي طريقة عمل عصير جوز الهند البارد بسهولة كبيرة.
مشروب القرفة باللبن
مشروب القرفة باللبن شربه يومياً في الصباح يزيد من قوة الجسم و يمده بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها و لكن ما لا يعرفه الكثير أن إضافة القرفة للبن تعمل على مضاعفة فوائده .وفيما يلي طريقة عمل مشروب بالقرفة باللبن عبر موقع أكلة.
ميلك شيك المارشميلو
موقع أكلة يقدم لكي عزيزتي حواء مشروب ميلك شيك المارشميلو من المطبخ الأمريكي .إليك خطوات تحضيره أدناه.
مشروب التلبينه
مشروب التلبينة هو عبارة عن شراب يحضر من دقيق الشعير ورشة جنزبيل ، وبعد ذلك يتناوله الانسان فهي علاج للكثير من الامراض وتبعد الحزن وتقوم بتنشيط القلب .إليك خطوات تحضيرها.
خشاف بقمر الدين
وصفة جديدة من المطبخ الشرقي لطريقة عمل خشاف بقمر الدين.إليك الخطوات السهلة والبسيطة لتحضيرها في المنزل.
تقنيات الاسترخاء – وسائل ستساعدك على استعادة الهدوء خلال الأزمة
نرغب اليوم في استعراض بعض تقنيات الاسترخاء الفعالة التي ستساعدك على استعادة السيطرة. تابع القراءة لاكتشافها معنا في هذه المقالة!
كيف تواجه الأفكار السلبية التي تظهر خلال أزمة الكورونا العالمية؟
الشعور بالخوف وعدم اليقين خلال انتشار وباء كوفيد-19 هو أمر طبيعي. ولكن يجب عليك السيطرة على الأفكار السلبية والتأكد من أن عقلك حليفك في هذه الأوقات الصعبة.