امال

نرغب اليوم في تقديم سلسلة من النصائح لمساعدتك على تجنب خطر الإصابة بالعدوى عند التسوق خلال الحجر الصحي . تابع لاكتشافها معنا!

متى يجب مراجعة الطبيب؟ تختلف الأعراض التي قد تعاني منها المرأة مع نزيف ما بعد الجنس تبعاً للمسبب، ففي حال كانت المرأة ما تزال تحيض ولم يكن لديها أي عوامل خطر أخرى، سوى نزيف بسيط أو نزيف يتلاشى بسرعة فربما…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 20 دقيقة عدد الاشخاص :3 المقادير 500x جرام صدور دجاج مخلية مقطعة مكعبات صغيرة. 0.5x ملعقة صغيرة ملح. 0.5x ملعقة صغيرة فلفل أسود. 1x ملعقة صغيرة بودرة بصل. 1x ملعقة صغيرة بودرة ثوم.…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 15 دقيقة عدد الاشخاص :8 المقادير 1x عبوة بف باستري 3x حبات بيض 0.5x كوب جبن رومي أو شيدر 0.5x كوب حليب 0.5x كوب لحم مقدد 1x رشة ملح وفلفل اسمر 1x رشة…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 15 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 4x حبات بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات 1x حبة بصل كبيرة مقطعة شرائح 6x فصوص ثوم مفروم 1x حفنة من أوراق الكاري 5x ملاعق زيت نباتي 1x ملعقة…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 30 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 3x حبات كوسا متوسطة الحجم 0.66x كوب بقسماط 0.66x كوب جبن بارميزان مبشور 0.5x كوب جبن موتزريلا 0.33x كوب صلصة بيتزا 3x ملاعق زيت زيتون 1x رشة…

وقت التحضير :5 دقيقة وقت الطهي : 35 دقيقة عدد الاشخاص :12 المقادير 350x جرام لحم احمر مفروم 1x بيضة 2x ملعقة كبيرة باربكيو صوص (صلصة شواء) 1x ملعقة كبيرة بصل مجفف مفروم 1x ملعقة صغيرة ملح 1.5x ملعقة صغيرة…

وقت التحضير :20 دقيقة وقت الطهي : 40 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 6x حبات فلفل حلو ملون 2x كوب دجاج مطبوخ ومقطع 2x كوب مرق دجاج 1x كوب ارز مصري غير مطبوخ 0.5x كوب جبنة شيدر مبشورة 0.25x كوب…

وقت التحضير :5 دقيقة وقت الطهي : 15 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 4x حبات طماطم متوسطة 0.5x كوب جبن بارميزان 1x ملعقة زيت زيتون 1x ملعقة اوريجانو طازج 1x رشة ملح وفلفل اسمر الخطوات قطعي حبات الطماطم الى شرائح…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 30 دقيقة عدد الاشخاص :6 المقادير 4x حبات بطاطس منظفة جيداً 4x ملاعق زيت نباتي 0.25x ملعقة بودرة ثوم 0.25x ملعقة بودرة بصل 0.5x ملعقة بقدونس 1x رشة ملح 4x ملاعق كبيرة جبن…