امال

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 3x معلقة كبيرة زيت زيتون 2x معلقة كبيرة خل تفاح 2x عدد طماطم 2x عدد أوراق ريحان 1x كوب جبنة موزريلا (مقطعة الي شرائح) 1x معلقة صغيرة…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 5 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 2x عدد بصل أخضر (مقطع) 2x عدد خيار (مقطع) 2x عدد جزر (مبشور) 2x معلقة كبيرة نعناع 1x كوب كزبرة خضراء 1x كوب طماطم (شيرى) 1x معلقة…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 250x جرام جبنة فيتا (مكعبات) 4x عدد بصل أخضر 3x معلقة كبيرة عصير ليمون 3x عدد خيار 1x رشة ملح 1x رشة كمون 0.25x كوب مايونيز (لايت)…

وقت التحضير :20 دقيقة وقت الطهي : 20 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 3x عند التقديم تزين بالبيض المسلوق المقطع شرائح 3x معلقة كبيرة زيت ذرة 2x عدد بيضة (مسلوقة) 2x معلقة كبيرة خل 2x كوب فاصوليا بيضاء (مسلوقة) 1x…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 3x عدد ليمونة (معصورة) 1x كوب حمص 1x كوب طحينة 1x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم) 1x عدد فص ثوم مهروس 0.5x معلقة صغيرة ملح 0.25x كوب…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 15 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 250x جرام طماطم (شيرى مقطعة) 150x جرام جبنة (فيتا) 6x ورقة ريحان 3x عدد صدور دجاج مخلية 2x معلقة كبيرة زيت عباد شمس 1x معلقة كبيرة زيت…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 10x عدد فراولة (مقطعة نصفين) 6x معلقة كبيرة خل بلسميك (للتتبيلة) 6x ورقة خس (مقطع كبير) 6x معلقة كبيرة زيت زيتون (للتتبيلة) 1x رشة ملح (أو حسب…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 10 دقيقة عدد الاشخاص :3 المقادير 2x عدد فص ثوم مهروس 2x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم) 2x عدد بصل (شرائح) 2x عدد فلفل أحمر حلو 1x كوب لبن رايب 1x رشة ملح…

وقت التحضير :15 دقيقة وقت الطهي : 0 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 2x عدد موز 1x عدد اناناس 1x عدد برتقال 1x علبة زبادي الخطوات نقوم بتقطيع ثمرة الأناناس وتقطيعها إلى مكعبات. نقوم بتقشير البرتقال وتقطيعة إلى مكعبات ونقطع…

وقت التحضير :10 دقيقة وقت الطهي : 10 دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 2x عدد خيار 2x معلقة كبيرة خل 2x معلقة كبيرة زيت زيتون 1x حزمة جرجير 1x عدد فلفل أخضر حلو (رومي) 1x رشة ملح 1x عدد طماطم…