امال
Share your love
جهاز تنقية الهواء يساعد على مكافحة غبار اللقاح والحساسية

من جربوا استخدام جهاز تنقية الهواء يقولون أنهم يعتبرونه أداة أساسية للاستمتاع ببيئة نظيفة خالية من مسببات الحساسية بأنواعها.
كيف تستطيع الحفاظ على صحتك إذا قررت التوقف عن أكل اللحوم

يتجنب من يتبع الأنظمة الغذائية النباتية والنباتية الصرفة استهلاك اللحوم للعديد من الأسباب، سواء رحمة بالحيوانات أو لأغراض صحية.
الاكتئاب: أنواعه وعلاجه
أنواع الاكتئاب : يمكن تقسيم الاكتئاب إلى فئات حسب شدة الأعراض فبعض الناس يعانون من نوبات خفيفة ومؤقتة، بينما يعاني آخرون من نوبات اكتئاب حادة ومستمرة، وهناك نوعان رئيسيان له : اضطراب الاكتئاب الشديد واضطراب الاكتئاب المستمر. اضطراب الاكتئاب الشديد: إن اضطراب…
فقر الدم – كافح الأنيميا بهذه العلاجات الطبيعية الخمسة
يعالج الأطباء فقر الدم غالبًا بوصف بعض التغييرات الغذائية ومكملات الحديد. ولكن هناك بعض العلاجات الطبيعية التي تمتلك عناصر قد تساعد على مكافحة الحالة أيضًا.
هل يؤثر التهاب المهبل الفطري على حياتك الجنسية؟

السؤال الذي يشغل بال الكثير من النساء هو: هل يؤثر التهاب المهبل الفطري على حياتي الجنسية؟ لنلق نظرة على الموضوع سويًا. تابعي القراءة!
5 نصائح تساعدك على تنظيف الأحذية الجلدية بفعالية

يوجد منتجات تجارية مصممة خصيصًا لتنظيف الأحذية الجلدية ، ولكن من المهم معرفة بعض الحيل للحفاظ على حالتها المثالية دون الحاجة إلى إنفاق الكثير من الأموال.
عادات تزيد من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين
بعض العادات اليومية قد تكون سبباً في زيادة اضطراب فقط الحركة ونقص الانتباه (Attention deficit hyperactivity disorder) ADHD لديك، إليك بعضها: عدم ممارسة التمارين الرياضيّة إذا كانت ذاكرتك ضعيفة، فمن الممكن أن يكون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو السبب.…
السيطرة على زيادة الوزن خلال الحمل
يجب أن تكتسب معظم النساء ما بين 25 و 35 باونداً ( 11.5 إلى 16 كيلو جراماً ) خلال الحمل. إذ أنَّ معظم الحوامل سوف يكتسبن من 2 إلى 4 باوندات ( 1 إلى 2 كيلوجرام ) خلال الثلث الأول…
أسباب التحول إلى النباتية (2)
اقرأ الجزء الأول من أسباب التحول إلى النباتية نتابع فيما يلي الجزء الثاني من أسباب تحول بعض الأشخاص إلى النباتية: سوف ينخفض خطر الإصابة بالأمراض التي تحملها الأطعمة: يذكر مركز السيطرة على الأمراض بأن الأمراض التي تنقلها وتحملها الأطعمة على…
اكتشف كيف يمكنك إزالة بقع صلصة الطماطم العنيدة

يوجد هناك بعض الحيل التي قد تساعدك على إزالة بقع صلصة الطماطم بفعالية. اكتشفها معنا في هذه المقالة واستعد ملابسك المفضلة!
7 نصائح تساعدك على تجاوز حالة الطلاق

ليس من السهل تجاوز كل ذلك. لذلك نرغب اليوم في استعراض بعض النصائح التي ستجعلك أكثر تحملًا لمرحلة ما بعد حالة الطلاق . تابع القراءة.
أنشطة مميزة للأطفال في سن ما قبل المراهقة

برغم أن الأطفال في سن ما قبل المراهقة يعزفون عن القيام بالأنشطة "الطفولية"، إلا أنهم ليسوا مراهقين بعد. إذن، ما هي الأنشطة المناسبة لهم؟
