امال

امال

5 علاجات عشبية موضعية لمرض الصدفية

d985d8b1d8a7d987d985-d8b9d984d8a7d8ac-d8a7d984d8b5d8afd981d98ad8a9-1.jpg

جذبت العلاجات العشبية الموضعية لمرض الصدفية اهتمام العديد من المرضى الذين يعانون بسبب الأعراض. هذه البدائل الطبيعية قد تساعد على تخفيف الأعراض.

6 تمارين بسيطة للتخلص من آلام الورك

 ستحتاج لضبط شدة هذه التمارين على حسب شدة آلام الورك لديك. إذا لم تكن معتادا على هذه التمارين، تنقل من الأقل شدة إلى الأكثر لتجنب حدوث نتيجة عكسية.

الريحان وفوائده للصحة

يعتبر الريحان المعروف أيضاً باسم نبتة القديس يوسف نبات عشبي ينتمي إلى عائلة النعناع ويستخدم في الطبخ وقد يكون له عدد من الفوائد الصحية. من فوائد الريحان المقترحة أنه يسهم في تقليل الالتهاب ويقال أن له خصائص تؤخر علامات الشيخوخة…

12 نصيحة لا تقاوم لحياة جنسية صحية

يعتبر الجنس جزءاً طبيعياً من حياة الإنسان وأثبتت الدراسات أن وجود حياة جنسية مرضية يعزز من رفاهنا بشكل كبير، حتى أنه يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وبالرغم من ذلك هنالك العديد من العوامل التي تجعل الجنس أقل امتاعاً. سنتناول…

ماذا تعرفين عن عدوى المهبل الفطرية؟

تظهر عدوى المهبل الفطرية بسبب جنس من الفطريات يُعرف باسم المبيضة. وفي غالبًا ما يكون نوع معين من هذه الفطريات، ألا وهو المبيضة البيضاء، هو المسؤول الأول.

نوبات الصَّرع: الإسعافات الأولية

إذا كنت من المعرضين لنوبات الصَّرع، فاحرص دائماً على حمل بطاقتك الطبية أينما كنت، وللمزيد من النصائح حول كيفية الحفاظ على السَّلامة الشخصية، وكيفية إسعاف المعرضين لنوبات الصَّرع، تابع قراءة التوجيهات التالية. كيف يمكن أن أضمن سلامتي إذا كنت معرضاً…

هل خضروات الباذنجانيات الليلة سيئة لصحتك؟

تنتمي خضروات الباذنجانيات إلى فصيلة النباتات التي تحمل الاسم اللاتيني  Solanaceae  أي فصيلة الباذنجانيات ونذكر منها البطاطا والطماطم والفلفل والباذنجان وجميعها من خضروات ظل ليلية شائعة ومعروفة والعديد منها مصادر غنية بالعناصر الغذائية وتستخدم كغذاء أساسي عند مختلف الثقافات. ومع…

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!