امال

فقر الدم يعتبر من يعتبر من أكثر الحالات الصحية المرتبطة بالتغذية شيوعًا، وبرغم أنها قد تصيب أي شخص، الأطفال والنساء هم الأكثر عرضة.

مشكلة ارتفاع ضغط الدم واحدة من المشاكل القلبية الوعائية التي يتزايد عدد المصابين به.يحدث هذا المرض عندما تنتفخ الشرايين أو يتم إعاقتها، وهذا يرهق القلب.

تظهر الرؤوس السوداء عندما تقوم بشرتك بإفراز كمية كبيرة من الزيوت وتبدأ خلايا الجلد الميتة في التراكم. اكتشفي المزيد في المقالة!

مزيج الشيا وعصير الليمون علاج طبيعي أصبح شائعًا جدًا بفضل محتواه الغني بالعناصر الغذائية الأساسية والخصائص الطبية الفعالة.

حتى تكون قادرًا على تنحيف محيط الخصر ، ستحتاج إلى الالتزام بأسلوب حياة صحي يشمل عادات الأكل الصحية وممارسة التمارين. تابع القراءة!

آلام الثديين من الأعراض الشائعة التي قد تؤدي إلى الشعور بالقلق لأنها ترتبط في أذهاننا دائمًا بسرطان الثدي وبالأمراض الالتهابية. اكتشفي المزيد في المقالة.

هل تعاني من ألم عضلات الرجل باستمرار؟ هناك العديد من التمارين الرياضية التي تستطيع مساعدتك. تابع القراءة لاكتشافها معنا في هذه المقالة!

مرطبان السعادة إنها تقنية تحفيزية تؤدي إلى الحصول على نتائج جيدة مع مجموعات صغيرة من الأشخاص، وتطبيقها يصلح في الفصول الدراسية، مجموعات العمل، داخل الأسرة.

الرغبة الجنسية هي الدافع الجنسي الخاص بك الذي يتم تحديده من قبل الهرمونات الجنسية التي تحفّز الاستجابة في جهازك العصبي. بعض الأعشاب قد تزيد هذه الرغبة لديك.

الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي غير صحي يعانون من عواقبه ( السمنة والكوليستيرول ، الخ...).وهذا يشمل الانسداد الشرياني الذي يمكن أن يؤثر بشكل خطير على صحتهم.

من الطبيعي أن نشكو جميعًا بسبب مواجهتنا لصعوبة ما. ولكن هل تعرف أن الاستماع إلى الأفراد الذين يلجؤون إلى الشكوى المستمرة يستنفزف طاقتك؟