امال

امال

الفرق بين نوبة الهلع ونوبة القلق

نظرة عامة كثيراً ما تسمع أشخاص يتحدثون عن نوبات الهلع ونوبات القلق كما لو أنهما متشبهان، الحقيقة أن لكل منهما ظروف مختلفة. تندلع نوبات الهلع فجأة وتنطوي على خوفً شديد وغالباً ما تكون مصحوبة بأعراض جسدية مخيفة، مثل تسارع في…