وسائل تفتيح بقع البشرة الداكنة وكيفية الوقاية منها
برغم أنك قد تعتقدين أن التعرض المستمر للشمس سيساعدك على الحصول على سمرة جميلة، إلا أن ذلك قد يؤدي إلى إصابتك بعيوب و بقع البشرة الداكنة .
امال
مسببات الإنهاك الحراري وكيفية علاج الحالة
يمكن لحالة الإنهاك الحراري أن تسوء وتتطور لتتحول إلى ضربة حر، والتي تعتبر أكثر خطرًا، وقد تؤدي حتى إلى الوفاة. اكتشف المزيد في المقالة
9 حقائق عن أكياس المبيض يجب على كل امرأة أن تعرفها
تعتبر أكياس المبيض اضطراب حميد يصيب المبيضين، والذي يمكن أن يسبب مضاعفات في النهاية إذا لم يتم التعامل معه مبكرًا بشكل مناسب.
الحياة بعد ولادة طفل جديد: ما لا تعرفينه
كل وقتك ملك طفلك تهانينا! أصبح كلُّ وقتك ملكٌ لطفلك، فحديثي الولادة ينامون لمدة تصل إلى 18 ساعة في اليوم، وهذه الساعات مقسَّمة لفتراتٍ قصيرة يتخللها وقت إطعام الطفل، وتغيير الحفاضات، والكثير من الحمل والمداعبة. نصيحة: بعد الأسابيع الأولى المُرهِقة،…
ما هي الطريقة الصحيحة للتغوط؟
بالرجوع إلى التاريخ، نجد أن الانسان قديمًا، وكغيره من الثدييات، كان يجلس بوضعية القرفصاء إذا أراد التغوط أو القيام بعمل ما على الأرض.
كيف تكتشف تعاطي أحد أبنائك للمخدرات؟
في الوقت الحاضر، تعاطي المخدرات من أخطر المشكلات التي تقلق الآباء. الاكتشاف المبكر أمرًا مهمًا للحصول على المساعدة في الوقت المناسب.
روتين الخمس عشرة دقيقة الرائع لحرق الدهون
يعد روتين الخمس عشرة دقيقة فكرة رائعة لمن يريد أن يجعل من ممارسة الرياضة عادة يومية. ويتكون هذا الروتين من مجموعة من التمارين التي يمكنك القيام بها بسهولة.
الإسعافات الأولية للتعرُّض الكيميائي
بعض المواد الكيميائية تُسبب الحروق، ويمكن لبعضها الآخر أن يسبب ضرراً خفياً نتيجة امتصاص الجسم له إما عبر الجلد أو الرئتين. لإسعاف حالات التعرُّض الكيميائي والحصول على مشورة الخبراء، يفضل دائماً الرجوع – إن أمكن – إلى ورقة بيانات سلامة…
آلام مفصل الركبة – اكتشف معنا علاجًا بسيطًا للتخلص منها
إن هذا الخليط المكون من الزيت وملح الهيمالايا يجمع بين الخصائص المضادة للالتهابات التي توجد في كلا المركبين والمفيدة في تخفيف آلام مفصل الركبة .
أباكافير : عن علاج فيروس العوز المناعي البشري وآثاره الجانبية
أباكافير دواء يوصف لعلاج فيروس العوز المناعي البشري للبالغين والأطفال فوق سن 3 أشهر. ويتم الاستعانة به بجانب بعض الأدوية الأخرى المصممة لعلاج الفيروس.