إن إكليل الجبل نباتٌ عشبي دائم الخضرة موطنه الأساسي هو مناطق البحر الأبيض المتوسط ويتم استخدامه مع التوابل للطهي ولصنع العطور كما يمتاز بالعديد من الفوائد للصحة. ينتمي إكليل الجبل إلى عائلة النعناع Lamiaceae إلى جانب العديد من الأعشاب الأخرى…
إذا كنت تبحث عن حل جذري لفقدان الشعر، قد يكون زرع الشعر أحد الحلول هذه العمليّة الجراحيّة الصغيرة تسمح للجراح بتحريك الشعر الصحّي في فروة الرأس إلى المناطق ذات الشعر القليل اليوم، من الممكن أن يكون لها نتائج طبيعيّة المظهر…
هنالك العديد من الأسباب التي تدفع الناس لأن يصبحوا نباتيين، فمنهم من يأخذ هذا القرار لأسبابٍ صحية، أو لتطبيق قناعاتٍ دينيةٍ معينة، أو بسبب الاهتمام بالقضايا المتعلقة برعاية الحيوان، أو خوفاً من استخدام المضادات الحيوية والهرمونات في اللحوم، أو لرغبة…
يكشف بحث جديد كيف يمكن لمنصات وسائل التواصل الاجتماعية مثل “الفيسبوك” التأثير بشكل كبير على الصحة العقلية. بغض النظر عما فعلته اليوم على هاتفك أو جهاز الكمبيوتر الخاص بك، فمن المحتمل أن تكون قد استخدمت وسائل التواصل الاجتماعية بطريقة أو…
يعاني الكثير من الناس من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مما يثير مخاوفهم من تناول الكثير من الاطعمة، ويدفعهم إلى الابتعاد عنها، بالرغم من أنها قد تكون مفيدة جداً للجسم. يعد الكوليسترول مادة من المواد الشمعية والتي توجد في الدم،…
سنذكر فيما يلي بعضاً من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها كثيرٌ من الأشخاص عند محاولة إنقاص الوزن: التركيز فقط على مقياس ومؤشر الوزن من الشائع جدًا أن تشعر أنك لا تفقد وزنك بالسرعة المطلوبة بالرغم من التزامك الصحيح والتام بحميتك الغذائية،…