امال

امال

أسباب الرؤوس البيضاء على الأنف، علاجها وطرق الوقاية منها

الرؤوس البيضاء هي أحد الأشكال الشائعة لحب الشباب، وتظهر على شكل نتوءاتٍ بيضاء تحت سطح الجلد، وتتصف هذه الشوائب بأنها صلبة ولا تنفجر عند عصرها بسبب انغلاق المسام. إن حب الشباب هو مشكلةٌ جلديةٌ تصيب ما يصل إلى 80 بالمئة…

7 أخطاء ترتكب عند استعمال العدسات اللاصقة

إليك كيفية المحافظة على سلامة عينيك من المشاكل التي تسبب ضرراً طويل الأمد. إن أهمية الحرص على نظافة العدسات اللاصقة أمر لا يحتمل النقاش، فقد حذر تقرير حكومي أن العادات السيئة (كوضع العدسات أثناء النوم) يمكن أن تؤدي لالتهابات في…

تغيرات مرحلة الحيض في (20-30-40) من عمر المرأة

هنالك الكثير من الجوانب التي تتعلق بمرحلة الحيض مثل التشنجات المؤلمة والنزيف الكثيف وتقلب المزاج المرافق لمرحلة ما قبل الحيض PMS ، فإليك هذا الدليل الذي يغطي كل التغيرات التي تطرأ على دورتك الشهرية في كل عقد من عمرك على…